Blog: libro

Allenamento per petto e schiena di Adam Meyer con l'allenatore Billy Beck III

Allenamenti brucia grassi INFERNO

In questa serie di video di Bodybuilding.com con il mio cliente di lunga data Adam Meyer, condivido uno dei miei protocolli brucia-grassi collaudati per perdere grasso, costruire muscoli e accelerare il metabolismo. Lo chiamo INFERNO. INFERNO = perdita di grasso INFERNO è un protocollo di soglia del lattato che...
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