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BB3 TV: La trilogia: Allenamento rapido e cardiochirurgico

BB3 TV: La "Trilogia": allenamento veloce e cardiochirurgico!

da BB3 Admin | 8 novembre 2014 | Viverlo, Video

trilogia In questo episodio, insieme alla mia cara amica e cliente BB3 Katina Taylor, vi mostrerò la "TRILOGIA". La "TRILOGIA" è un allenamento cardio e core veloce e micidiale che potete fare in qualsiasi momento e ovunque. Dopo che io e Katina abbiamo finito, intervisto...

Billy Beck III - Bruciare i grassi, costruire i muscoli, trasformare il corpo e la vita

Weekend del fitness innovativo dal 14 al 16 novembre 2014

da BB3 Admin | 13 ottobre 2014 | Eventi

Qui Billy Beck III. Ok, quel video era un po' esagerato. Ha! Ecco come stanno le cose... Negli ultimi mesi ho insegnato e allenato clienti e trainer ovunque, dalle Fiji a Sydney, in Australia, a Disney World, a Los Angeles, a Washington e ora...

Cosa succede quando nessuno guarda...

da BB3 Admin | 8 marzo 2013 | Condizionamento mentale

L'altro giorno stavo preparando un gruppo di giocatori di basket. Ho avuto difficoltà a trovare un parcheggio, così ho finito per parcheggiare a circa mezzo miglio dalla palestra. Avevo due grandi secchi con dentro delle palle mediche. Ognuna pesava più di 50 libbre con un manico sottile...

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Cosa succede quando nessuno guarda...

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