Blog: Allenamento completo del corpo

BB3 TV: Allenamento completo con Katina Taylor e Ross Sabath, sopravvissuto al cancro e super ispirato.

BB3 TV: Allenamento completo per il corpo e intervista ispiratrice

da BB3 Admin | 17 febbraio 2015 | Viverlo, Allenamento fisico, Video

Ecco alcuni punti salienti della puntata di questa settimana di BB3 TV: 36 secondi: "L'aperitivo" 3 movimenti per lavorare su tutto il corpo! Opzioni per principianti e avanzati 2 min 12 sec: Una variante avanzata delle flessioni 2 min 42 sec: Camminare su un letto di vetri rotti...

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