Blog : Entraînement physique

La façon dont la plupart des gens s'échauffent est une perte de temps.

Regardez cette courte vidéo pour découvrir un moyen de créer un état d'esprit imparable qui vous permettra d'effectuer vos séances d'entraînement comme jamais auparavant. Je sais que c'est une grande promesse, mais essayez-le juste une fois et vous sentirez l'expérience. Cette méthode ne m'a jamais fait défaut, ni à aucun de mes clients au fil des ans.

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