Permettez-moi de vous poser une question.
S'il existait une tâche quotidienne simple dont la recherche a prouvé qu'elle augmenterait vos résultats physiques de 64%, prendriez-vous quelques minutes chaque jour pour l'effectuer ?
Avant de répondre, regardez cette vidéo tirée de l'un de nos séminaires BB3 à guichets fermés.
Les petites actions qui peuvent sembler insignifiantes sur le moment, lorsqu'elles sont appliquées quotidiennement, ont un impact massif.
Le secret, c'est qu'il n'y a pas vraiment de secret. C'est simple. Pas facile... simple.
Le défi consiste à "désapprendre" toutes les modes, les mythes et les mensonges que nous avons appris des soi-disant "experts" et des amis en forme bien intentionnés.
C'est l'une des principales raisons pour lesquelles notre événement January Breakthrough est si transformateur. En seulement 120 minutes, les participants sortent de la salle avec la clarté, l'orientation et la confiance nécessaires pour aller jusqu'au bout et atteindre leurs objectifs physiques plus rapidement que jamais.
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Je peux tout à fait comprendre, je devenais folle il y a quelques mois parce que chaque semaine je pesais le même poids mais mes vêtements étaient amples (c'est assez drôle le même poids dont parle Billy, LOL) ... alors j'ai commencé un simple journal (les gens à la salle de gym me regardaient comme si je venais d'un autre monde) qui m'a aidé à suivre mon alimentation et mes exercices et qui a totalement changé ma motivation. J'attends avec impatience le séminaire de janvier prochain !
Merci d'avoir partagé cela Juan ! Tu t'es totalement transformé depuis notre rencontre il y a quelques années. Félicitations pour ton succès, mon frère ! J'ai hâte de te voir le 12 janvier au http://www.BB3Breakthrough.com