Blog : Conditionnement mental

L'autre jour, je conditionnais un groupe de joueurs de basket-ball. J'ai eu du mal à trouver une place de parking et j'ai fini par me garer à environ 800 mètres du gymnase.

J'avais deux grands seaux contenant des balles de médecine. Chacun d'entre eux pesait plus de 50 livres et était muni d'une poignée étroite qui me coupait les mains.

Sur le chemin, je me suis arrêtée plusieurs fois pour consulter mon iPhone afin d'obtenir des indications, ce n'était donc pas très grave.

Je suis entré et j'ai fait ce que j'avais à faire. Je me souviens très bien avoir crié "LE DÉFI CRÉE LE CHANGEMENT

"Donnez le meilleur de vous-même... vous seul savez si vous avez donné le meilleur de vous-même ! C'est cela la réussite !"

Après avoir terminé avec l'équipe, j'ai commencé ma marche d'un demi-mile vers ma Jeep Rubicon noircie.

Bientôt, mes jambes ont brûlé, puis le milieu de mon dos a pris feu... du moins, c'est ce que je ressentais... puis j'ai pensé.

"Je pourrais faire une pause et toute la douleur disparaîtrait.

ou...Je pourrais essayer et voir ce que j'ai. Est-ce que je peux vraiment faire tout le chemin du retour sans me reposer ? 

Puis-je supporter la douleur ?

ou vais-je me dérober et me recroqueviller par peur de l'inconfort.

Personne ne le saura jamais. Je suis le seul ici. 

Mais l'opinion de la personne la plus importante à mon sujet, c'est moi.

Suis-je un LION ou un agneau ?"

J'ai vu une vision d'anciens entraîneurs avec des ventres de bière, des shorts très courts (vous savez les shorts de vélo) et un sifflet. Ils sifflaient et criaient "encore un" quinze fois de suite alors que nous étions tous en train de respirer pour ce qui semblait être notre dernier souffle.

Je ne laisserai jamais cela m'arriver. Je montrerai l'exemple, non pas pour impressionner qui que ce soit, mais pour voir de quoi je suis fait et pour devenir inévitablement plus grand. Pour réaliser mon potentiel.

Je ne pensais pas partager cela un jour, mais je me suis sentie obligée de le faire parce qu'il y a une leçon à en tirer.

Que faites-vous lorsque personne ne vous regarde ?

Évitez-vous les défis ou les relevez-vous ?

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