Durante años, he oído a mis clientes y colegas hablar maravillas de este fisioterapeuta. Llevaba tiempo queriendo ponerme en contacto con él y, por fin, años después, las estrellas se alinearon. Muchas veces la gente exagera sobre lo bueno que es alguien en la profesión que ha elegido. En este caso, sin embargo, todo era cierto. Por eso os traigo algunos de los conocimientos de Steve Dischiavi.

Steve es fisioterapeuta y entrenador atlético de los Florida Panthers de la Liga Nacional de Hockey y ha trabajado no sólo con los grandes de la NHL y la inspiradora medallista olímpica Dara Torres, sino también con personas corrientes que quieren volver a ser y sentirse lo mejor posible. Steve es uno de los muchos "maestros" que han ayudado a entrenar a los BB3 Entrenamiento personal Equipo.

A menudo, cuando alguien se lesiona lo envían a fisioterapia. Es difícil saber si el terapeuta está haciendo un trabajo eficaz o no. Mi objetivo es que esta breve entrevista le proporcione información para poder determinar si su fisioterapeuta es bueno o si necesita ir a otro sitio. Al fin y al cabo, el periodo posterior a la lesión/cirugía es crítico para una recuperación completa. Aproveche al máximo la oportunidad. Siga leyendo para aprender del Maestro.

Billy: Steve, usted trabaja con algunos de los mejores atletas del mundo. Cuando alguien se lesiona, ¿cuáles son las claves de una recuperación satisfactoria?

Steve: Una pregunta que me hacen habitualmente es ¿por qué los profesionales son capaces de volver de una lesión mucho más rápido que la población general?". La respuesta a esa pregunta no es sencilla. Entre los factores que lo hacen posible se encuentra la considerable cantidad de recursos de que disponen los atletas de hoy en día, que van desde la atención médica, la nutrición, el equipamiento y la tecnología, por nombrar sólo algunos. Los profesionales cobran mucho dinero por rendir, pero también cobran cuando se lesionan. Esto significa que es su "trabajo" dedicar 110% a su rehabilitación, lo que puede significar tener múltiples sesiones durante un día para acelerar el proceso. Creo que también es importante mencionar que estos atletas están en la cima de la condición física, lo que hace que para una muy buena "curación" medio ambiente en el cuerpo. Están comiendo alimentos que son orgánicos y naturales, lo que significa que sus cuerpos no pierden tiempo digiriendo y filtrando muchas de las toxinas que pueden estar presentes en los alimentos que el público en general consume.

La alimentación desempeña un papel fundamental en la curación y la recuperación. Tomé esta foto en una pequeña tienda de comestibles en la India.

Billy: También trabaja con deportistas no profesionales. ¿Tiene un enfoque diferente cuando se trata de atletas no profesionales que cuando se trata de atletas profesionales?

Steve: Filosóficamente, sinceramente, no. Veo atletas no profesionales en la clínica todo el tiempo. Como yo, son personas a las que les gusta el atletismo y competir, aunque sólo sea por diversión. A mis clientes deportistas les hago el mismo análisis de vídeo que a uno de mis jugadores para ayudarles a detectar desequilibrios y debilidades musculares sutiles. Con estos datos construyo un programa correctivo personalizado que ayuda a estos clientes a eliminar los desequilibrios musculares y a recuperar los patrones de movimiento normales, igual que cuando trabajo con un atleta profesional. Creo que los clientes a veces se sienten más capacitados cuando saben que están recibiendo tratamientos similares a los de los profesionales con los que trabajamos. Las diferencias están en la intensidad, la frecuencia, la duración y las necesidades funcionales del deportista.

Billy: Usted ha hecho maravillas con las lesiones de hombro. ¿Cuál ha descubierto que es la causa más común de las lesiones de hombro en general?

Steve: Las lesiones de hombro se producen por muchas razones: algunas son traumáticas, pero la mayoría son de naturaleza biomecánica debidas al uso excesivo y a una técnica defectuosa. Una lesión traumática probablemente no podría evitarse, pero las lesiones por sobreuso son en las que debemos centrarnos con la prevención. Un factor importante que influye en las lesiones biomecánicas de hombro por sobreuso es la mala postura. Una alineación postural defectuosa hará que el hombro falle. Cuando hay una buena alineación postural normalmente habrá un buen movimiento. Por ejemplo, si realiza un press con mancuernas sentado manteniendo una buena alineación postural de la cabeza, el cuello y la parte superior de la espalda, esto permitirá que el omóplato se estabilice y evitará potencialmente el dolor de hombro. Si realizara el mismo ejercicio e intentara levantar la misma cantidad de peso con un hombro mal redondeado y una postura de la cabeza hacia delante, su hombro se prepararía para una lesión. Tener un fisioterapeuta que trabaje con los clientes que tienen una mala alineación postural es una gran cosa que hacer antes de iniciar el entrenamiento de fuerza para evitar cualquier lesión potencial.

Billy: Si alguien sufre dolores crónicos en una articulación concreta (por ejemplo, rodilla, hombro, espalda), ¿qué medidas le sugeriría que tomara para evitar más lesiones o corregir el problema?

Steve: Cuando un cliente se enfrenta a cualquier molestia o dolor, un diagnóstico de trabajo preciso es esencial para ayudar a eliminar el origen del dolor. Eso suele significar que el primer paso es acudir al médico. Cuando los clientes acuden a mí como primera línea de defensa, confío mucho en el análisis de vídeo. Lo utilizo para identificar dónde se "rompe" el cliente y así determinar la causa subyacente del dolor. Una vez identificado, el problema puede corregirse, ya sea acudiendo a un médico especializado, modificando temporalmente la actividad, con fisioterapia o con alguna otra intervención de tratamiento. Por eso es tan importante un diagnóstico preciso.

Billy: ¡Gracias Steve! ¡Usted es el hombre!

Steve Dischiavi, MPT, ATC, MTC, CSCS inicia su séptima temporada como fisioterapeuta y entrenador deportivo de los Florida Panthers de la NHL. Es terapeuta manual titulado por el Instituto Ola Grimsby. Está certificado en un sistema avanzado de movilización e integración de tejidos blandos llamado Técnica de Liberación Activa (ART) para la cadera, la pelvis y las extremidades inferiores. Junto con el análisis biomecánico de vídeo, Steve ha hecho de la terapia manual la piedra angular de su filosofía de práctica. Durante sus 15 años de práctica de la medicina deportiva, Steve ha tenido experiencia clínica trabajando con profesionales de la NBA, MLB, LPGA, así como los atletas olímpicos. Antes de los Juegos de Verano de 2008 en Pekín, rehabilitó a La nadadora olímpica Dara Torres donde consiguió tres medallas de plata. Fuera de temporada, Steve trabaja en su consulta privada, Finish First Physical Therapy & Athletic Conditioning situada en Weston, FL. Él tiene una posición de profesor adjunto en la Universidad Nova Southeastern, donde actualmente enseña una electiva en Deportes PT dentro de la Transición Doctor en Fisioterapia (tDPT) plan de estudios. Por favor, visite Steve y aprender más sobre él y su práctica en www.finishfirstpt.com.

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