Blog: Pérdida de peso

Entrevista con el Dr. Bret Emery

por BB3 Admin | 8 de junio de 2011 | Vivirlo

Desde que me convertí en entrenador siempre me he rodeado de lo mejor de lo mejor. Si leía un artículo y pensaba que podía aprender más del autor, me subía a un avión y llamaba a la puerta de su despacho. Costara lo que costara. Hoy en día, me tomo menos molestias...

Entrenamiento de pecho y espalda de Adam Meyer con el entrenador Billy Beck III

INFERNO Entrenamientos para quemar grasa

por BB3 Admin | 17 de mayo de 2011 | Entrenamiento físico, Vídeos

En esta serie de videos de Bodybuilding.com con mi cliente Adam Meyer, comparto uno de mis protocolos probados para quemar grasa, perder grasa, construir músculo y acelerar el metabolismo. Lo llamo INFERNO. INFERNO = Pérdida de grasa INFERNO es un protocolo de umbral de lactato que...

Español

Blog: Pérdida de peso

Entrevista con el Dr. Bret Emery

INFERNO Entrenamientos para quemar grasa

Categorías de blogs