por BB3 Admin | 8 de noviembre de 2014 | Vivirlo, Vídeos
trilogía En este episodio, me asocio con mi buena amiga y cliente de BB3 Katina Taylor para mostrarte "La TRILOGÍA" La "TRILOGÍA" es un entrenamiento rápido, matador de core y cardio que puedes hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Después de que Katina y yo terminamos, entrevisto...
por BB3 Admin | 9 de septiembre de 2014 | Vivirlo, Condicionamiento mental, Entrenamiento físico, Vídeos
¡Acabo de hacer una entrevista por Skype con el hombre! ¡Zach Incluso Esh! En esta entrevista, hablamos de su nuevo libro, cómo lidiar con los detractores, la única cosa que debes hacer todos los días sin falta, la verdadera razón para entrenar duro (esto sorprenderá a mucha gente), por qué el surf...
por BB3 Admin | 13 de mayo de 2014 | Alimentación eficaz, Vivirlo
Ok. Esto es un lío. Desde que el edulcorante artificial, aspartamo, ha recibido una tonelada de mala prensa en los últimos 20 años, algunos "magos del marketing" han decidido renombrar el aspartamo a un nombre que suena más amigable. AminoSweet. Y de repente es un...
por BB3 Admin | 11 de mayo de 2014 | Alimentación eficaz, Vivirlo
La verdad sobre "Sin Gluten" A menos que hayas estado viviendo en una cueva, seguro que has oído hablar del "Gluten" y de cómo debes evitarlo a toda costa. Ayer me reuní con un nuevo cliente, un empresario muy exitoso que quiere perder 15 libras de grasa....
por BB3 Admin | 22 de mayo de 2013 | Vivirlo
Este es uno de los posts más importantes que he escrito nunca y sólo va a durar un rato. Al final de esto usted va a estar pensando. "¡Adoro a Billy Beck III pero está loco!" He aquí por qué usted va a ...
por BB3 Admin | 22 de mayo de 2013 | Vivirlo
Fort Lauderdale, Florida: "El mejor entrenador personal del mundo" Cambiar el cuerpo es mucho más que hacer más ejercicio y comer menos. Hay un arte y una ciencia, y Billy Beck III tiene algo especial que inspira a otros a meterse en...
por BB3 Admin | 8 de octubre de 2012 | Vivirlo
RESULTADOS ... eso es lo que se trata y en este post podrás ver cómo BB3 Super Trainer, Loryn Huff, ayudó a entrenar a uno de sus clientes a una transformación increíble. joana-antes-frente Joana Antes Joana-Despues-frente Joana Despues Una entrevista con Joana Lo que ...
por BB3 Admin | 13 de mayo de 2012 | Vivirlo
¿Por qué presiono? Muy sencillo. Me esfuerzo porque, cuando todo esté dicho y hecho, quiero mirar atrás en mi vida y saber que no me conformé. Que he marcado la diferencia. Que he vivido para servir, no para recibir. Que no me quejé ni puse excusas, sino que...
por BB3 Admin | 11 de mayo de 2012 | Vivirlo
Cuando se persigue un objetivo de hacer el mundo aún más impresionante hay que romper la comodidad y hacer cosas que ... bueno ... puede ser un poco loco y vergonzoso. En BB3 Personal Training Center estamos haciendo PUSH UPS para la caridad el 19 de mayo. 100% de la...
por BB3 Admin | Dic 19, 2011 | Vivirlo
Es esa época del año en la que todo el mundo piensa en lo que va a hacer para conseguir su nuevo cuerpo en Año Nuevo. Hay un montón de opciones disponibles, pero hoy vamos a centrarnos en una sola. Los zapatos Rockered Ya sabes los que tienen las suelas redondeadas...
por BB3 Admin | Nov 29, 2011 | Vivirlo
He estado en gimnasios y he visto cosas ridículas. Debo admitir que hay algunos entrenadores personales que obligan a sus clientes a hacer movimientos absolutamente demenciales, pero en general lo peor de lo peor ocurre cuando la gente entrena sin supervisión y sin concentración. Esto...
por BB3 Admin | 17 de octubre de 2011 | Vivirlo, Vídeos
Para celebrar el 5 aniversario de BB3 Personal Training Center recaudamos dinero para apoyar la concienciación sobre el cáncer de mama a través de una organización llamada "Think Pink Rocks". Varios de nuestros clientes son sobrevivientes de cáncer y muchos de nuestros clientes y miembros del equipo...
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