von BB3 Verwaltung | Nov. 8, 2014 | Es leben, Videos
Trilogie In dieser Folge, ich Team mit meinem guten Freund & BB3 Client Katina Taylor, um Ihnen zu zeigen, "Die TRILOGY" Die "TRILOGY" ist eine schnelle, Killer Kern und Cardio-Workout, die Sie jederzeit und überall tun können. Nachdem Katina und ich fertig sind, interviewe ich...
von BB3 Verwaltung | Sep. 9, 2014 | Es leben, Mentale Konditionierung, Körperliches Training, Videos
Ich habe gerade ein Skype-Interview mit dem Mann geführt! Zach Even Esh! In diesem Interview sprachen wir über sein neues Buch, wie man mit den Neinsagern umgeht, die eine Sache, die man jeden Tag unbedingt tun sollte, den wahren Grund, hart zu trainieren (das wird viele Leute überraschen), warum Surfen...
von BB3 Verwaltung | März 6, 2014 | Mentale Konditionierung, Videos
Schauen Sie sich dieses fantastische Video an und versuchen Sie, Arnolds Erfolgsstrategie zu entdecken. Wie fantastisch war das? Ich weiß, oder? Bitte teilen Sie die Liebe und hinterlassen Sie einen Kommentar! Ich würde gerne hören, was Sie denken! Ich war gerade 12 Jahre alt, als mein Vater mir ein Exemplar von...
von BB3 Verwaltung | Nov. 8, 2012 | Mentale Konditionierung, Videos
Der Titel klingt zu schön, um wahr zu sein, aber es handelt sich um tatsächliche Forschung. In diesem Video hält die Harvard-Professorin Amy Cuddy einen kraftvollen und transformativen Vortrag. Was wäre, wenn es eine wissenschaftlich bewiesene Methode gäbe, die das Testosteron um 30% erhöht und den Stress senkt...
von BB3 Verwaltung | Juni 15, 2012 | Körperliches Training, Videos
In diesem mit Potential Church gedrehten Video beantworten mein guter Freund, BB3-Super-Trainer, Bestsellerautor und Men's Health-Covermodel Gregg Avedon und der zweifache MET-Rx World's Best Personal Trainer (das bin ich) eine Ihrer Fragen. Seien Sie sicher, dass...
von BB3 Verwaltung | Jan. 5, 2012 | Körperliches Training, Videos
Sehen Sie sich dieses Video an, das "live" bei BB3 Breakthrough vor einer ausverkauften Menge von über sechshundert Menschen gefilmt wurde. Hier erklärt Billy 3 der häufigsten Trainingsfehler, die selbst Profisportler machen. In diesem Jahr Rapid Fire Breakthrough...
von BB3 Verwaltung | Dez. 8, 2011 | Körperliches Training, Videos
Lassen Sie mich Ihnen eine Frage stellen. Wenn es eine einfache tägliche Aufgabe gäbe, von der die Forschung bewiesen hat, dass sie Ihre körperlichen Ergebnisse um so viel wie 64% steigern würde, würden Sie sich jeden Tag ein paar Minuten Zeit dafür nehmen? Bevor Sie antworten, sehen Sie sich dieses Video von einem unserer ausverkauften BB3 Breakthrough...
von BB3 Verwaltung | 30. November 2011 | Körperliches Training, Videos
Die Art und Weise, wie sich die meisten Menschen aufwärmen, ist reine Zeitverschwendung. Sehen Sie sich dieses kurze Video an und entdecken Sie, wie Sie eine unaufhaltsame Einstellung entwickeln, die Sie wie nie zuvor durch Ihr Training bringt. Ich weiß, das ist ein großes Versprechen, aber versuchen Sie es nur einmal und Sie werden die Erfahrung spüren....
von BB3 Verwaltung | Nov. 23, 2011 | Mentale Konditionierung, Videos
Die Menschen sind alle so unterschiedlich. Das ist es, was die Menschen so interessant und magisch macht... einige finden das Gute in den Dingen, andere sind vom Leben so niedergeschlagen, dass sie in jeder Situation nur das Schlechte sehen. Und bevor du ein Urteil über die eine oder andere Seite fällst, mach dir klar...
von BB3 Verwaltung | Okt. 17, 2011 | Es leben, Videos
Zur Feier des 5-jährigen Bestehens des BB3 Personal Training Centers haben wir Geld gesammelt, um das Bewusstsein für Brustkrebs durch eine Organisation namens "Think Pink Rocks" zu unterstützen. Mehrere unserer Kunden sind Krebsüberlebende und viele unserer Kunden und Teammitglieder...
von BB3 Verwaltung | Okt. 14, 2011 | Körperliches Training, Videos
TRx Abdominal & Core Zirkel A1. TRx Pikes 10 Wiederholungen A2. TRx Mountain Jumpers 10 Wiederholungen A3. TRx Mountain Climbers 10 Wiederholungen A4. TRx Side Winders 10 Wiederholungen Ruhen Sie sich 30-60 Sekunden aus und wiederholen Sie die Übung je nach Ihrer Kondition und Ihren Zielen bis zu 3 Mal. Hinweis: Bauch & Kern...
von BB3 Verwaltung | Okt. 10, 2011 | Körperliches Training, Videos
Wer wünscht sich nicht ein Sixpack oder einen flachen Bauch? Clevere Vermarkter und Fitness-"Experten" versprechen alle, dass sie die Lösung haben. Es kommt in der Regel in Form von einigen magischen Stück Info-Werbung Übung Gerät oder eine neue DVD Kalorienverbrennung Training oder eine spezielle...
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