Blog: treinamento de força

BB3 TV: Flexões como você nunca fez antes com Nick Tumminello

BB3 TV: Nick Tumminello compartilha seu exercício de pirâmide de flexão e mais!

por Administrador do BB3 | 5 de dezembro de 2014 | Vivendo isso, Treinamento físico, Vídeos

BB3 TV Episódio #3 No episódio desta semana, repleto de ação, o treinador dos treinadores, autor do best-seller "Strength Training for Fat Loss" (Treinamento de força para perda de gordura) e meu amigo de escalada, Nick Tumminello, compartilha seu vasto conhecimento sobre como obter seu melhor corpo. Alguns dos...

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