Você provavelmente já sabe algumas coisas que precisa fazer para ter mais energia, ficar mais forte e ter a melhor aparência possível, mas não as está fazendo.

E, provavelmente, há coisas que você sabe que o impedem de atingir suas metas, mas continua fazendo-as.

Se você é como a maioria das pessoas, tem o mesmo sonho para o seu corpo há muitos anos, mas ele lhe escapou.

O que é necessário para dominar seu corpo?

Há dois lados nessa questão: a fisiologia (a estratégia real) e a psicologia.

A psicologia é o que impede a maioria das pessoas.

Aqui está o primeiro passo para alinhar a psicologia com a fisiologia...

Se você já foi bem-sucedido em alguma coisa em sua vida, é porque essa era uma prioridade máxima.

Era a coisa em que você pensava a maior parte do tempo.

Você estava concentrado.

Como resultado, você fez escolhas melhores.

Escolhas que o levaram em direção à sua meta.

Esse é o primeiro passo.

Você não pode simplesmente querer isso.

Você precisa estar obcecado.

Se isso for algo que você não quer fazer, risque-o de sua lista.

Isso nunca vai acontecer.

Isso parece duro e um pouco negativo, mas depois de duas décadas trabalhando com algumas das pessoas mais bem-sucedidas do planeta, posso lhe dizer, sem sombra de dúvida, que é a pura verdade.

A prática lhe trará em lugar nenhum exceto frustrado.

Como você fica obcecado (no bom sentido)?

Como você se concentra?

Simples.

Pense em todas as coisas boas que acontecerão quando você estiver lá.

Escreva como você vai se sentir.

Como as pessoas reagirão a você.

Como você se sentirá quando se olhar no espelho.

Quando você conseguir levantar mais peso, correr mais, fazer mais coisas sem dor.

Como será sua vida com a energia correndo em suas veias?

Como será sua vida depois de dominar seu corpo?

Quando isso não for mais um problema... uma coisa que o impede.

Quando você não se sentir mais como um cordeiro.

Quando você percebe você sempre foi um leão!

Escreva agora. Não fique esperando!

Você conseguiu!

Todas as grandes coisas são criadas primeiro na mente.

BB3

Billy Beck III

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