Blog: squat diepte

Onderzoek: Hoe ver moet je hurken?

door BB3 | 17 feb 2021 | Fysieke training

Leeuwen en leeuwinnen! Hurken is een van de belangrijkste bewegingen die mensen maken. Als je eenmaal je vermogen om te hurken verliest, gaat het leven langzaam en moeizaam achteruit. Dat klinkt hard, maar ik heb het helaas aan den lijve ondervonden. Mijn bedoeling met het delen van dit bericht is om...

Nederlands

Blog: squat diepte

Onderzoek: Hoe ver moet je hurken?

Blog Categorieën