Blog: Condizionamento mentale

Ore 4:08: afferro una manciata d'acqua dall'Atlantico. Un grande ringraziamento al mio amico Simon Rimmington per aver scattato le foto lungo il percorso e a Ross Sabbath per avermi tenuto in vita.

Erano le 4:08 di sabato mattina quando mi sono abbassato per prendere una manciata d'acqua fresca dall'Oceano Atlantico. La sabbia scricchiolava sotto i miei stivali da combattimento mentre facevo i primi passi verso il mare. Centro di formazione personale BB3. Ricordo di aver pensato tra me e me: "Qualunque cosa sia necessaria, correre, camminare, strisciare, finirò a qualunque costo". Avevo l'obiettivo di correre 21 miglia in stivali da combattimento e di completare 1.000 flessioni.

Lo so, è assurdo... ma fa parte del mio DNA. 

Il vero motivo della mia folle sfida fisica era la raccolta di fondi per aiutare i nostri soldati feriti per Push Ups For Charity. Tutti i proventi raccolti dalle mie flessioni e dai nostri allenatori e clienti sono stati devoluti a La campagna dello Stivale. Poiché mio padre era nelle forze speciali in Vietnam, è una causa che mi sta a cuore.

Solo 3 settimane prima di questo evento, ho corso per 51 miglia per aiutare a combattere il cancro. Al 14° chilometro mi sono infortunata al ginocchio e poco dopo non riuscivo più a camminare. Tuttavia, ho trovato un modo. (Dopo il chilometro 51, ho dovuto essere portata in braccio fino alla mia Jeep per essere riaccompagnata a casa LOL) Quindi non è stata una sorpresa quando il sabato mattina presto il mio vecchio amico DOLORE mi ha fatto visita. Ho continuato a correre fino a quando non sono riuscita a camminare, poi mi sono sdraiata e ho fatto delle flessioni. Poi mi sono alzato e ho corso ancora.

21 miglia dopo (ancora con gli stivali da combattimento) ho raggiunto il centro BB3 Personal Training e ho già fatto 750 flessioni.

È stato fantastico finire i 1.000 con tanti clienti, allenatori, soldati, vigili del fuoco e amici che li facevano con me. È stato un onore a dir poco.

Ora passiamo alla lezione... Anche se ci sono state molte lezioni, la più grande è stata quella che ho imparato dopo l'evento. Avevamo l'obiettivo di raccogliere oltre $10.000 dollari per i nostri soldati feriti.

Dopo che tutti se ne sono andati e il numero mi è stato comunicato, mi sono incazzato. Poco più di $5.000. Non era colpa di nessuno se non mia.

Legge BB3: Mai dare la colpa, assumersi sempre la piena responsabilità dei risultati della propria vita.

Immaginate di correre per 21 miglia in stivali da combattimento e di fare più di 1.000 flessioni e di non raggiungere il vostro obiettivo.

Ricordo che non riuscivo a sbloccare i gomiti e la mascella perché i muscoli mi facevano male. Ora non è riuscito a raggiungere l'obiettivo!!! Inaccettabile... in tutti i sensi.

Sono venuto alla riunione del TEAM di lunedì non proprio felice (potete chiedere a chiunque).

Per farla breve, il messaggio era chiaro. "Quando è diventato giusto non raggiungere il nostro obiettivo?".

MAI. Non è MAI OK non raggiungere il proprio obiettivo, eppure molte persone si limitano a dire "oh beh, magari la prossima volta". John F. Kennedy ha detto questo,

"Quando dici che ti accontenti del secondo posto, ecco cosa ti succede nella vita".

È successo anche a voi? Vi siete accontentati di meno di quello che siete capaci di fare? Se è così, non siate tristi, AZIONE! Arrabbiatevi, se può servire, ma non deprimetevi e non sentitevi dei perdenti. Il fallimento si verifica solo quando ci si arrende. Promettete a voi stessi di attaccare il vostro obiettivo e di fare tutto il necessario per avere successo. Questo livello di impegno è posseduto dai più grandi realizzatori del pianeta, passati, presenti e futuri.

 "Non accetteremo nulla di meno della piena vittoria".

Il Presidente Dwight Eisenhower

Non posso e non voglio accettare la mediocrità. Perché la mediocrità è il cancro dell'anima... Non accontentatevi mai di qualcosa di meno di quello che siete capaci di fare. Se lo fate, vi garantite una vita di rimpianti. Impegnatevi subito a non accettare mai la mediocrità. Incidete nella vostra mente, nel vostro cuore e nella vostra anima queste parole: "Da oggi mi rifiuto di limitarmi a "provare". Ora e sempre, da questo momento in poi, darò tutto me stesso per raggiungere il mio obiettivo. Non deluderò mai me stesso. Definisco il mio successo e le mie vittorie non paragonandomi agli altri, ma sapendo di aver dato tutto quello che avevo e di non averne più da dare. Non sono debole. Sono forte. Non sono un agnello. Sono un leone".

Il ruggito del leone

Vi starete chiedendo cosa è successo al nostro obiettivo $10.000? Oggi alle 10:51 EST il BB3 Personal Training Center ha superato il traguardo di $10.000 e ha raggiunto il suo obiettivo. Ricordate che per insegnare una lezione bisogna viverla. Questo è ciò che facciamo noi di BB3. Ora tocca a voi. Applicate questo principio ai vostri obiettivi fisici e il vostro corpo sarà a prova di proiettile in pochi mesi. Applicate questo principio a tutta la vostra vita e non sarà più la stessa.

Un grazie speciale e tanto amore alla mia famiglia BB3... mi ispirate a dare il meglio di me. 
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