Blog: Mentale Konditionierung

4:08 AM Ich hole mir eine Handvoll Wasser aus dem Atlantik. Ein großes Dankeschön an meinen Freund Simon Rimmington für die Fotos auf dem Weg und Ross Sabbath, der mich auf Trab gehalten hat.

Es war 4:08 Uhr am frühen Samstagmorgen, als ich nach einer kühlen Handvoll Wasser aus dem Atlantik griff. Der Sand knirschte unter meinen Kampfstiefeln, als ich die ersten Schritte in Richtung BB3 Personal Training Center. Ich weiß noch, dass ich mir dachte: "Egal, was es kostet, ob ich laufe, gehe oder krieche, ich werde es schaffen, egal, was passiert." Ich hatte mir vorgenommen, 21 Meilen in Kampfstiefeln zu laufen und 1.000 Liegestütze zu machen.

Ich weiß, das ist verrückt, aber das ist Teil meiner DNA. 

Der eigentliche Grund für meine verrückte körperliche Herausforderung war, Geld zu sammeln, um unseren verwundeten Soldaten mit Push Ups For Charity zu helfen. Der gesamte Erlös aus meinen Liegestützen und von unseren Trainern und Kunden ging an Die Boot-Kampagne. Da mein Vater bei den Special Forces in Vietnam war, liegt mir diese Sache sehr am Herzen.

Nur 3 Wochen zuvor bin ich 51 Meilen gelaufen, um den Kampf gegen den Krebs zu unterstützen. Bei Kilometer 14 verletzte ich mich am Knie und konnte nicht lange danach nicht mehr laufen. Aber ich habe einen Weg gefunden. (nach Meile 51 musste ich zu meinem Jeep getragen und nach Hause gefahren werden LOL) Es war also keine Überraschung an diesem frühen Samstagmorgen, als mein alter Freund PAIN mir einen Besuch abstattete. Ich bin so lange gelaufen, bis ich nicht mehr gehen konnte, dann habe ich mich auf den Boden gelegt und Liegestütze gemacht. Dann bin ich aufgestanden und weitergelaufen.

21 Meilen später (immer noch in Kampfstiefeln) erreichte ich das BB3 Personal Training Center und hatte bereits 750 Liegestütze gemacht.

Es war großartig, die 1.000 mit so vielen Kunden, Trainern, Soldaten, Feuerwehrleuten und Freunden zu erreichen, die mit mir dabei waren. Es war gelinde gesagt eine Ehre.

Nun zu den Lektionen... Es gab zwar viele Lektionen, aber die größte war die, die ich nach der Veranstaltung gelernt habe. Wir hatten uns zum Ziel gesetzt, über $10.000 für unsere verwundeten Soldaten zu sammeln.

Nachdem alle gegangen waren und mir die Zahl gemeldet wurde, war ich stinksauer. Etwas mehr als $5.000. Es war niemandes Schuld, nur meine eigene.

BB3-Gesetz: Gib niemals die Schuld, übernimm immer die volle Verantwortung für die Ergebnisse in deinem Leben.

Stellen Sie sich vor, Sie laufen 21 Meilen in Kampfstiefeln und machen über 1.000 Liegestütze und erreichen dann Ihr Ziel nicht.

Ich erinnere mich, dass ich meine Ellbogen und meinen Kiefer nicht entriegeln konnte, weil sich meine Muskeln so stark verkrampften. Und jetzt scheitert man am Erreichen des Ziels!!! Inakzeptabel ... in jeder Hinsicht.

Ich kam zum TEAM-Treffen am Montag und war alles andere als glücklich (Sie können jeden dort fragen).

Kurz gesagt, die Botschaft war eindeutig. "Seit wann ist es in Ordnung, wenn wir unser Ziel nicht erreichen?"

NIEMALS. Es ist NIEMALS in Ordnung, IHR Ziel nicht zu erreichen, und doch sagen viele Leute einfach "na ja, vielleicht beim nächsten Mal". John F. Kennedy sagte dies,

"Wenn man sagt, dass man sich mit dem zweiten Platz zufrieden gibt, dann ist es das, was einem im Leben passiert.

Ist das auch bei Ihnen der Fall? Haben Sie sich mit weniger begnügt als dem, wozu Sie fähig sind? Wenn ja, seien Sie nicht traurig, sondern HANDELN Sie! Werden Sie wütend, wenn es hilft, aber blasen Sie nicht Trübsal und fühlen Sie sich als Verlierer. Scheitern tritt nur dann ein, wenn du aufgibst. Versprechen Sie sich selbst, Ihr Ziel in Angriff zu nehmen und alles zu tun, was nötig ist, um erfolgreich zu sein. Dieses Maß an Engagement besitzen die größten Erfolgsmenschen der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft.

 "Wir werden nichts weniger als einen vollständigen Sieg akzeptieren.

Präsident Dwight Eisenhower

Ich kann und will Mittelmäßigkeit nicht akzeptieren. Denn Mittelmäßigkeit ist Krebs für die Seele... Geben Sie sich niemals mit weniger zufrieden, als Sie zu leisten imstande sind. Wenn Sie das tun, werden Sie garantiert ein Leben voller Reue führen. Verpflichten Sie sich jetzt, niemals Mittelmäßigkeit zu akzeptieren. Brennen Sie diese Worte in Ihren Geist, Ihr Herz und Ihre Seele ein: "Ab heute weigere ich mich, es nur zu versuchen". Ich werde jetzt und immer von diesem Punkt an alles geben, um mein Ziel zu erreichen. Ich werde mich niemals selbst enttäuschen. Ich definiere meinen Erfolg und meine Siege nicht dadurch, dass ich mich mit anderen vergleiche, sondern dadurch, dass ich weiß, dass ich alles gegeben habe, was ich habe, und dass ich nichts mehr zu geben habe. Ich bin nicht schwach. Ich bin stark. Ich bin kein Lämmchen. Ich bin ein LÖWE."

Das Brüllen des LÖWEN

Sie fragen sich vielleicht, was mit unserem Ziel $10.000 passiert ist? Heute um 10:51 Uhr EST hat das BB3 Personal Training Center die Marke von $10.000 überschritten und wir haben unser Ziel erreicht. Denken Sie daran, eine Lektion zu lehren, muss man sie leben. Das ist es, was wir bei BB3 tun. Jetzt sind Sie dran. Wenden Sie dieses Prinzip auf Ihre körperlichen Ziele an, und Ihr Körper wird in nur wenigen Monaten kugelsicher sein. Wenden Sie dieses Prinzip auf Ihr gesamtes Leben an, und es wird nie mehr dasselbe sein.

Besonderes Dankeschön und viel Liebe an meine BB3-Familie... Ihr inspiriert mich, mein Bestes zu geben. 
de_DEDeutsch