Blog: Condizionamento mentale

Lions e Lionesse!

Tutti vogliono essere dei duri, finché...

NESSUNO CI GUARDA.

Qual è il miglior "test di forza mentale" o forse una descrizione migliore è il "test di integrità"?

L'importante è quello che si fa quando nessuno ci guarda.

I social media hanno creato un mondo di "attori" e "interpreti", non di padroni.

Lasciate che vi spieghi una breve storia. Sono stato proprietario di centri di formazione e palestre per oltre 15 anni. Un giorno ricordo un gruppo di due ragazzi e una giovane donna venuti in visita dall'Europa. Mi chiesero di fare una foto con me per i social media. Poi hanno iniziato ad allestire la palestra con quello che sembrava essere l'allenamento più intenso e folle mai creato. Dovevo vederlo!

Poi hanno iniziato a spruzzarsi addosso una sorta di liquido (forse acqua o olio abbronzante, non sono sicuro). Poi hanno iniziato a registrare brevi clip di 3-5 secondi di ogni esercizio. Dopo circa 10 minuti di tutto questo, se ne sono andati. Ero confuso. È successo qualcosa e sono dovuti andare via all'improvviso?

Qualche giorno dopo sono stato "taggato" in un video. Si trattava di un video di allenamento follemente intenso "alla Rocky".
WTF? Hanno letteralmente messo in scena e recitato l'allenamento invece di eseguirlo!

Stavano recitando. Stavano recitando. Non si stavano allenando.

Non sto giudicando. È una loro scelta. Sono liberi di vivere come desiderano. Quello che mi infastidisce è che altre persone abbiano visto questo e abbiano pensato che fosse una buona idea fare lo stesso. È probabile che si siano feriti. L'altra cosa è che gli "attori" hanno perso il beneficio più importante dell'allenamento.

Quando dite che farete qualcosa e mantenete la promessa fatta a voi stessi, è allora che inizia la vostra trasformazione. L'integrità è fare ciò che si dice di fare. Si tratta di mantenere le promesse - agli altri e a se stessi.

Ogni volta che trovate una scusa e non mantenete una promessa a voi stessi, un pezzo di voi muore.

Se continuate a non rispettare le promesse fatte agli altri, non si fideranno di voi e non si affideranno a voi per nulla. Lo stesso vale quando non rispettate le promesse fatte a voi stessi. Se vi tirate indietro e saltate gli allenamenti, il vostro subconscio non si fida di voi: distruggete la vostra autostima e la vostra sicurezza. Leggete questo paragrafo tre volte. Davvero. Per tutta la vita sono stato circondato da persone di grande successo e da persone normali. Una delle differenze è molto evidente: le persone di successo e realizzate credono in se stesse e sanno che è possibile. Devono solo andare avanti e mantenere le loro promesse. a prescindere da tutto.  

Scegliete di fare cose difficili, non perché volete impressionare gli altri, ma perché volete essere di più. Rifiutate la mediocrità. Allenatevi ad amare le cose difficili. Scegliete di godere di tutto. Trovate il significato più profondo di ogni problema, di ogni sfida.

Non è facile. Richiede un impegno e una dedizione immensi per vedere il mondo attraverso questa lente, ma ne vale la pena.

La vita è ciò che si crea, amico mio. Puoi scegliere di essere il creatore o la vittima della tua vita.

Siete forti e capaci ed è possibile. È una vostra scelta. Nessuno può farlo per voi, tranne voi.

Il segreto è fare le piccole cose quando nessuno ci guarda e non rompere mai una promessa fatta a se stessi.

Siete un leone, non un agnello.

Billy Beck III "BB3"

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