BB3 TV : L'entraînement, la nutrition et l'état d'esprit pour vivre comme un lion !

Faits marquants de l'épisode de cette semaine :

1 min 10 secondes : Début de la séance d'entraînement des jambes "En Fuego".
1 min 27 secondes : Conseil à ne jamais oublier
3 min 30 secondes : La magie
3 min 40 secondes : Adaptation à votre niveau
4 min 30 secondes : Super Trainer Christian Melly
5 min 05 secondes : "Living It" Billy Beck III

Si vous avez manqué le dernier épisode de BB3 TV, n'hésitez pas à le regarder ici !

Techniques appropriées pour le Speed Bag