por BB3 Admin | 2 de febrero de 2023
¡Hola! Soy Lynn Rodenroth. Acabo de completar el Desafío de la Estrategia Definitiva para Quemar Grasa de Próximo Nivel de 12 semanas de Billy Beck. Lecciones/hábitos clave que he adquirido: ENFOCARSE en lo que es importante, minimizar las distracciones; empieza en el entrenamiento, continúa durante todo el día...
por BB3 Admin | 2 de febrero de 2023
Todo lo que puedo decir es ¡gracias! Este programa ha sido increíble y me ha cambiado la vida. ¡He estado entrenando con Billy durante más de un año y mi vida se ha transformado literalmente! ¡He pasado de cansado, dolorido y sore.... en forma, energía ilimitada y dominar mi estado! He...
por BB3 Admin | 2 de febrero de 2023
11 de marzo de 2022 Escribí una nota en la parte superior de mi diario: "BB3 - Empieza ahora, para toda la vida" Antes del reto de 6 meses: Regordeta, barriga gorda, los muslos no tenían espacio entre ellos, y sólo llevaba pantalones de sudor o de chef. Comía bollería, pan, galletas, 2-3 vasos de...
por BB3 Admin | 2 de febrero de 2023
Querido Billy: Cuando empezamos este reto de las SBU, me pediste que definiera mi futuro convincente y te respondí con una lista: el autodominio encabeza la lista, posible ahora que me he liberado definitivamente de viejas creencias limitantes y arrepentimientos. La libertad. Para ser un ejemplo...
por BB3 Admin | 2 de febrero de 2023
En primer lugar, quiero daros las gracias. Nunca sabrás las pequeñas cosas que has hecho por mí, han tenido un gran impacto en mi viaje. La primera vez que te conocí, me dijiste que "por cada excusa que me des, yo te daré otras tantas razones por las que...
por BB3 Admin | 2 de febrero de 2023
Hola Billy y todos, es martes 20 y tengo tu App en mi mano leyendo tu post a punto de compartir mi historia contigo. Gracias por crear este programa, tiene que ser uno de los programas de autodesarrollo más importantes en los que he participado. A partir de hoy yo...
por BB3 Admin | 20 de septiembre de 2017
Hay una razón por la que Billy Beck ha ganado el Concurso del Mejor Entrenador del Mundo: es realmente extraordinario. Las exigencias de mi vida requieren hasta 16 horas en el escenario, y siempre me he limitado a lidiar con el dolor crónico. Hoy puedo decirles que con su ayuda, estoy en...
por BB3 Admin | 13 de septiembre de 2017
Déjenme hablarles del programa de Billy Beck. FUNCIONA. Sencillamente, sin exagerar ni subestimar: FUNCIONA. He estado haciendo ejercicio y entrenando durante casi 20 años. Eso no significa que entrené un año y me tomé 6 meses de descanso, entrené 6 meses y me tomé un año de descanso, eso...
por BB3 Admin | 13 de septiembre de 2017
Durante muchos años, estuve en buena forma y pude mantener una talla decente gracias al ejercicio y a una buena dieta. Entonces, hace dos años, me diagnosticaron la enfermedad de Graves, hipertiroidismo (tiroides hiperactiva). Tenía todos los síntomas, desde fatiga, inquietud...
por BB3 Admin | 13 de septiembre de 2017
por BB3 Admin | 13 de septiembre de 2017
NFL Defensiva...
por BB3 Admin | 13 de septiembre de 2017
NFL Offensive Lineman "He estado en salas de pesas desde que tenía 9 años y he trabajado con algunos de los mejores entrenadores del mundo, así que pensé que no tenía nada más que aprender. Después de tener la oportunidad de trabajar con Billy durante un verano no podría haber estado más...
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