Probablemente ya sabes algunas cosas que necesitas hacer para tener más energía, ponerte más fuerte y verte y sentirte lo mejor posible, pero no las estás haciendo.

Y probablemente hay cosas que sabes que te impiden alcanzar tus objetivos, pero sigues haciéndolas.

Si eres como la mayoría de la gente, llevas muchos años soñando con lo mismo para tu cuerpo, pero se te ha escapado.

¿Qué hace falta para dominar tu cuerpo?

Hay dos aspectos: la fisiología (la estrategia real) y la psicología.

La psicología es lo que frena a la mayoría de la gente.

He aquí el primer paso para alinear la psicología con la fisiología...

Si alguna vez has tenido éxito con algo en tu vida es porque era una prioridad absoluta.

Era en lo que pensabas la mayor parte del tiempo.

Estabas concentrado.

Como resultado, tomaste mejores decisiones.

Decisiones que te han acercado a tu objetivo.

Ese es el primer paso.

No puedes sólo querer esto.

Tienes que estar obsesionado.

Si es algo que no quieres hacer, táchalo de la lista.

Nunca sucederá.

Eso suena duro y un poco negativo, pero después de 2 décadas de trabajar con algunas de las personas más exitosas del planeta, puedo decirte sin lugar a dudas que es la verdad absoluta.

El juego te hará en ninguna parte excepto frustrado.

¿Cómo te obsesionas (en el buen sentido)?

¿Cómo te concentras?

Simple.

Piensa en todas las cosas maravillosas que te ocurrirán cuando estés allí.

Escribe cómo te vas a sentir.

Cómo va a reaccionar la gente ante ti.

Cómo te vas a sentir cuando te mires al espejo.

Cuando puedas levantar más peso, correr más lejos, hacer más cosas sin dolor.

Cómo será tu vida con la energía corriendo por tus venas.

¿Cómo será tu vida cuando domines tu cuerpo?

Cuando ya no sea un problema... algo que te retiene.

Cuando ya no te sientas como un cordero.

Cuando te das cuenta ¡siempre has sido un león!

Escríbelo ya. No esperes.

¡Lo tienes!

Todas las grandes cosas se crean primero en la mente.

BB3

Billy Beck III

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