令人惊叹的前后对比

结果......这就是一切，在这篇文章中，你将看到 BB3 超级教练 Loryn Huff 如何帮助她的一位客户实现惊人的转变。

Joana 之前

Joana 之后

是什么激励您第一次参加健身比赛？

乔安娜 我想为自己做点什么，让自己的身材变得更好。我每天的生活都围绕着孩子们，所以我真的很想为自己做点什么！

是什么让您决定让 Loryn 指导您并为您设计训练和营养计划？

乔安娜 我生完第三个孩子后，Loryn 是我的私人教练，她的工作非常出色！所以，当我知道她参加了花样滑冰比赛并赢得了最后一场比赛时，我就知道她就是我想要的教练，她会为我的比赛做好准备。

您的培训计划中最困难的部分是什么？

乔安娜 肯定是最后一周。反正我吃得很健康，所以节食并不难。但最后几周就变得非常严格了。

是什么促使您每天坚持锻炼？

乔安娜 我是那种无论如何都会设定目标并坚持到底的人！我还想为孩子们树立一个好榜样。

使用 BB3 补充剂如何帮助您实现目标？

乔安娜它们给了我增加瘦肌肉和保持精力充沛的优势。

在比赛减肥期间，您最喜欢吃什么食物？

乔安娜 罗琳蛋白松饼！它给我带来了一丝甜味，却没有添加糖分，这是在进行这类训练时所不能有的。

对于其他想要参加比赛或获得最佳身材的妈妈，您有什么建议？

乔安娜 遇到困难时，只要照照镜子，看看自己已经走了多远！给它点时间，相信这个过程，你就会实现自己的目标！

Loryn Huff，冠军花样滑冰选手、妈妈和 BB3 训练与营养中心的超级教练。

在 Loryn 的博客上获取更多出色的塑身策略和战略

立即点击此处

博客生活在其中