由 BB3 | 2026年8月12日 | 生活它, 心理调节
雄狮与雌狮们！🦁 除非付诸行动，否则一切皆无意义。如果你发现自己没有付诸行动……那就回溯源头。渴望。🔥 并非普通的渴望，而是源于清晰而令人敬畏的愿景所产生的炽热渴望……一种超越自我的崇高目标……还有…….
由 BB3 | 2026年7月20日 | 生活它, 心理调节
雄狮与雌狮们！过上精彩的人生意味着什么？三十年来，我很荣幸能作为教练和引路人，为来自各行各业、以心为本的人们提供帮助。世界冠军、首席执行官、父母、艺术家、企业家、军人……而一个问题始终萦绕心头…….
由 BB3 | 4 月 20, 2022 | 生活它, 心理调节
狮子与雌狮！🦁🦁🦁🏆人生最大的秘密之一就是，我们不是生活环境的受害者。我们是生活环境的创造者。这不是理论。这是生命科学。当你探索和思考生命时，你会...
由 BB3 | 4 月 14, 2022 | 精选文章, 生活它, 心理调节
秘诀就是......坚持不懈地做一些小事，久而久之就会产生巨大的效果！这并不性感。它是习惯。就是要信守对自己的承诺。每一天！这就是你的最佳身材和最佳自我的蓝图 (💪🦁🙏) 我们...
由 BB3 | 4 月 14, 2022 | 有效饮食, 精选文章, 心理调节, 体能训练
狮子和雌狮💪🦁🙏✅当你专注于当下时会发生什么？✅当你提前决定要创造什么时，会发生什么？✅当你专注于今天......专注于赢得这一天时，会发生什么？✅ 当你拒绝错过培训课程时会发生什么？
由 BB3 | 4 月 14, 2022 | 有效饮食, 精选文章, 心理调节, 体能训练
又一次转变！🦁💪🙏胜利！问问自己："今天我需要做什么才能取得进步？唤醒 "雄狮"，在早晨的训练课上快乐地 "碾压 "对手！站起来，微笑，大笑，享受挑战！✅以磅为单位，喝下自己体重的 1/2...
由 BB3 | 3 月 17, 2022 | 心理调节
狮子和女狮子与他人比较对谁都没有帮助。事实上，在大多数情况下，这样做是有害的。我训练的所有世界冠军运动员都有一个共同点。他们从不拿自己与他人比较。他们都把自己与最好的人相比......
由 BB3 | 1 月 31, 2022 | 心理调节
狮子和雌狮我已经说过很多次了，但人类要想取得任何成就，只需要两样东西。1. ✅ 一个有效的计划，你可以坚持下去。(我在这里掩护你！） 2. 🌟 坚持到底的心态（这取决于你。我只能...
由 BB3 | 3 月 2, 2021 | 生活它, 心理调节
狮子和女狮子，纵观历史，寓言和故事一直被用作分享智慧的载体。 今天，我要与大家分享的是几千年前伊索写的一则寓言。 有些事情永远不会改变，这个故事分享了一个教训，那就是...
由 BB3 | 3 月 1, 2021 | 心理调节
狮子和女狮子们，如果你们一直在关注我的工作，那么你们就会知道，我的一生都在为我身边的高素质人才而感到幸福。 我训练过地球上最优秀的运动员，也训练过地球上最...
由 BB3 | 2 月 28, 2021 | 心理调节
狮子和女狮子缺席锻炼、大口大口地吃蛋糕和喝酒肯定会产生一些负面影响。当生活变得艰难时，我们都有应对机制--能让我们感到安全和安慰的行动。 有些人类会...
由 BB3 | 2 月 27, 2021 | 心理调节
"抱怨 "是一种癌症，它会慢慢摧毁梦想和生活。出于某种原因，抱怨似乎会让人上瘾。 对任何事情--他人、天气、工作、交通，几乎任何事情--发牢骚和抱怨都是那么容易。 这是为什么呢？
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