由 BB3 管理员 | 12 月 4, 2011 | 心理调节
人生苦短......确实如此。这有点私人，但在我的生命中，有很多次有人突然死亡。惨烈的车祸夺去了最多的生命。我有一些非常要好的朋友，其中一位让我第一次有机会成为一名私人...
由 BB3 管理员 | 11 月 28, 2011 | 心理调节
人生苦短，日日有限。你永远不知道自己的时间什么时候会到。因此，与其在生活中磕磕绊绊，不如今天就决定并向自己承诺，要充分利用生命......不要像其他人一样只是抱怨和呻吟，而是要采取积极的行动，......
由 BB3 管理员 | 11 月 23, 2011 | 心理调节, 视频
人与人之间千差万别。正因为如此，人类才如此有趣和神奇......有些人能发现事物中的美好，有些人则被生活击垮，在各种情况下只看到最糟糕的一面。在你对一方或另一方做出评判之前，请意识到...
由 BB3 管理员 | 10 月 5, 2011 | 心理调节
上周末，我为体能大师教练俱乐部的客户拍摄了一个视频系列，名为《微小优势的秘密》。微小优势》是我最近读过的杰夫-奥尔森的一本书的名字。我强烈推荐这本书。这本书和另一本名为...
由 BB3 管理员 | 9 月 22, 2011 | 心理调节
你尝试过多少次保持最佳状态？ 你还会尝试多少次？正确的答案是 "我要不断尝试，直到成功"。坚持不懈和意志坚定是伟大的基本特征，也是必要的......
由 BB3 管理员 | 9 月 5, 2011 | 心理调节
我每周都会收到数以百计的电子邮件，人们向我咨询有关如何变得更瘦、更强壮和更好的计划、技巧和建议。遗憾的是，无论我是否提供了他们想要的东西，这些人中的大多数都会失败。如此多的人无法实现他们的目标的原因是...
由 BB3 管理员 | 8 月 1, 2011 | 心理调节
上个月，我做了一个 "大米实验"（灵感来自日本研究员江本胜博士），获得了成千上万的浏览量！如果你还没有看过，下面就是实验的内容：大米实验 将 1 杯煮熟的大米分别放入两个容器中。将一个...
由 BB3 管理员 | 7 月 19, 2011 | 心理调节
"每个人出生时都带着一条或两条腿来到地球，必须与他的对手搏斗。衡量价值的不是现在，而是将来。让困难成为可能，让痛苦成为可能，我不会抱怨，我的精神是不可征服的....。
由 BB3 管理员 | 6 月 16, 2011 | 心理调节
米饭实验 这些话是否阻碍了你实现自己的愿望？你是否听过这样一句话："明智地选择你的话"。通常，电影中的某个动作英雄会在一桶 "砰 "的一声巨响之前大胆地说出这句话。然而，这句话可能有更多的含义....。
由 BB3 管理员 | 6 月 13, 2011 | 心理调节
我现在就行动。我现在就行动。我现在就行动。从今往后，我将每时每刻、日复一日地重复这些话，直到这些话成为我的习惯，就像我的呼吸一样，而随之而来的行动则成为我的本能，就像我的眼皮眨动一样。有了这些
由 BB3 管理员 | 6 月 10, 2011 | 心理调节
"重要的不是评论家，不是指出强者如何蹒跚学步的人，也不是指出行动者在哪些方面可以做得更好的人。功劳属于真正站在竞技场上的人，他的脸上沾满了尘土、汗水和鲜血，他努力......
由 BB3 管理员 | 5 月 31, 2011 | 心理调节, 视频
要想拥有健美的身材或实现任何目标，首先必须设定一个目标。 你必须知道自己想要什么。 是的，你可能会想，"我知道这些，告诉我一些新东西吧"。问题不在于人们不知道，而是...
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