博客 - 比利-贝克

#1 每日排毒策略

由 BB3 Admin | 8 月 14, 2010 | 1 评论

我们生活在一个有毒的世界，这已不是什么秘密。我们的水果、谷物和蔬菜都被泼上了农药，牛肉、家禽和猪肉都被注射了药物和激素，鱼儿在被污染的水域中畅游。我们呼吸的空气已经被毒气污染，而我们的水源中也存在着让你胆战心惊的东西。

由 BB3 Admin | 8 月 10, 2010 | 1 评论

以下七宗罪是阻碍节食成功最常见的因素。当你读完这些内容时，请找出哪些是你过去曾走过的弯路。一旦你意识到自己的 "敌人"，你就能在它阻碍你之前阻止它。

由 BB3 Admin | 8 月 9, 2010 | 0 评论

你是在增加肌肉还是在浪费肌肉？现在就进行自我测试，找出答案。

由 BB3 Admin | 8 月 8, 2010 | 0 评论

大多数人都试图用一种方法来改变自己的身体。他们可能会尝试锻炼、开始新的饮食或服用补充剂。虽然每种方法都可能产生一些效果，但最终他们都会陷入困境，感到沮丧并放弃。

由 BB3 Admin | 1 月 29, 2010 | 0 评论

我坚信，你必须首先改变你的思想，然后改变你的身体，只有这样，你才能改变你的世界。我的使命是在有生之年尽可能帮助更多的人走上自我超越之路。一旦你掌握了自己，你就能做出最高水平的贡献。

由 BB3 Admin | 5 月 13, 2009 | 0 评论

在 BB3 私人健身与运动中心，我们让客户迈出的第一步是最重要的。它能增加能量、帮助减脂、减轻关节疼痛并改善新陈代谢。你想知道它是什么吗？它简单而有力，却被很多人忽视了。

由 BB3 Admin | 5 月 10, 2009 | 0 评论

如果你正在阅读这篇文章，你可能在 NBC 迈阿密台看到了我和乔-卡特的节目。你可能正迫不及待地想知道比基尼海滩减肥法的秘诀，听起来像是个噱头，老实说，大多数减肥法都是如此。但这并不是节食。它是一种简单的饮食策略，你可以终生坚持。

由 BB3 Admin | 4 月 27, 2009 | 0 评论

柯蒂斯医生拷问比利如何取得优异成绩。从心理调节到补充剂，再到有些人无法减肥的原因，这里应有尽有！