A maneira como a maioria das pessoas faz o aquecimento é uma perda de tempo.
Assista a este breve vídeo e descubra uma maneira de criar uma mentalidade imparável que o capacita a realizar seus exercícios como nunca antes. Sei que essa é uma grande promessa, mas tente apenas uma vez e você sentirá a experiência. Ela nunca falhou comigo ou com qualquer um de meus clientes ao longo dos anos.
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Boas informações, bb3, e uma ótima maneira de se concentrar e se preparar para um ótimo treino!
Obrigado, Michelle! 🙂
Bom vídeo informativo. Continue enviando!
Faremos isso, Phil! Obrigado, irmão!
Ainda mais conselhos excelentes do BB3. Obrigado pelo ótimo conselho sobre como ter a mentalidade correta! Isso definitivamente faz a diferença.
Que bom que você gostou, Trey! Obrigado, cara!