Blog: Processo RALL

Quando o inferno começa, eis o que fazer

por BB3 | 28 de fevereiro de 2021 | Condicionamento mental

Leões e leoas! Faltar aos treinos e encher a cara de cupcakes e vinho certamente terá alguns efeitos colaterais negativos. Quando a vida fica difícil, todos nós temos mecanismos de enfrentamento - ações que nos fazem sentir seguros e confortados. Alguns seres humanos vão para um...

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