Blog: Treinamento físico

Parabéns aos campeões de 2011

Campeã do Desafio Super Mulher: Amy Fletcher

Campeão do Super Man Challenge: Eric Castro

E CONGRATULAÇÕES a todos os nossos competidores! Cada um de vocês é realmente um campeão!

Todos os anos, no BB3 Personal Training & Performance Center, em Weston, no sul da Flórida, levamos nossos clientes aos seus limites. Fazemos isso por um motivo específico: inspirar nossos clientes a romper o medo e o conforto e, como resultado, eles percebem que são maiores do que qualquer coisa que esteja diante deles, tanto agora quanto no futuro. O medo é o que nos impede de dar o nosso melhor e de servir ao mundo ao nosso redor com o máximo de nossa capacidade. O objetivo final de qualquer programa de treinamento físico não é ver seu tanquinho ou perder a gordura da barriga e das coxas. O objetivo real é sentir-se incrível quando vir seu corpo e possuir uma energia e confiança incríveis que o impulsionem a tornar o mundo ainda mais incrível. Parece um exagero? Hmmm, talvez você devesse treinar na BB3.

Às vezes, tudo o que é necessário é um pequeno empurrão.

"Quando você diz que vai se contentar com o segundo lugar, é isso que acontece com você na vida."

~ John F. Kennedy

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