Personal trainers zijn waardeloos... de meeste in ieder geval. Als je een goede kunt vinden, zoals een BB3 Super Trainer dan heb je Puur GOUD ontdekt!

Een goede trainer is niet gemakkelijk te vinden. Iedereen kan trainer zijn. Je hoeft alleen maar te zeggen "Ik ben trainer" en je bent trainer.

Dus je hebt een CERTIFIED Personal Trainer nodig. Toch? Nou, de laatste keer dat ik keek waren er meer dan 400 verschillende personal training certificeringen en de meeste zijn het papier waar ze op gedrukt staan niet waard. Ik ken zelfs iemand die zijn kat online heeft laten certificeren. Waargebeurd verhaal.

Dit jaar richt ik mijn energie op twee gebieden:

1. Anderen leren hoe ze blijvende fysieke verandering kunnen creëren. Klik hier
2. De norm voor personal trainers verhogen.

Nu onze planeet als geheel steeds vetter en ongezonder wordt, is het tijd om een standpunt in te nemen. Hoewel het noodzakelijk is dat ieder van ons de volledige verantwoordelijkheid neemt voor ons lichaam en ons leven, hebben we leiders nodig... dat wil zeggen, we hebben geweldige personal trainers en coaches nodig om ons de weg te wijzen.

We moeten deze generatie ouders leren hoe ze hun gezondheid en fitheid onder controle kunnen houden, zodat de kinderen van deze generatie niet lijden onder het voorbeeld van hun ouders, maar er juist door worden opgebeurd en geïnspireerd.

Het is zeker een uitdaging, maar zoals met alles is het haalbaar.

Bekijk ondertussen deze grappige video over personal trainers. Helaas zit het niet ver van de waarheid. Als je een personal trainer bent of als je met een trainer hebt gewerkt, laat me dan weten wat je ervan vindt in het commentaargedeelte.

De man, de mythe, de legende, Jack Lalanne