Hoy en día existen cientos de barritas de proteínas en el mercado. Por desgracia, la mayoría de ellas están repletas de ingredientes artificiales y montones de azúcar.

A la hora de elegir una barrita de proteínas de alta calidad, es importante ante todo elegir en función de la calidad de los ingredientes. En otras palabras, cuanto más naturales y sin procesar sean los ingredientes, mejor.

Por ejemplo, prefiero que el azúcar proceda de dátiles deshuesados que de zumo de caña evaporado.

A continuación, considere las proteínas. Si contiene 20 gramos o más de proteína, entonces proporciona suficiente proteína para evitar los antojos de la mayoría de la gente.

Por último, tenga en cuenta el contenido en fibra. La fibra actúa como una barra de control para estabilizar el azúcar en sangre y controlar los antojos. Busque una barrita que tenga 5 gramos o más.

Top 3 Consideraciones Para Elegir Las 5 Mejores Barras De Proteína En El Planeta Tierra

1. Ingredientes de alta calidad. Esto supera cualquier otra consideración. Sin productos químicos. Sin procesar. Cuanto más cerca de su fuente natural, mejor.
2. Alto contenido en proteínas para controlar los antojos y estabilizar el azúcar en sangre. Intenta obtener 20 gramos de proteína por barrita o más.
3. Alto contenido en fibra para controlar los antojos y estabilizar el azúcar en sangre. Lo ideal es 5 gramos por barrita o más.

Aunque me encantaría compartir el TOP 5 de las Mejores Barritas de Proteínas... no puedo.

No pude identificar 5 opciones que cumplieran los requisitos basándome en la calidad de los ingredientes, la ingesta de proteínas y de fibra. 
En su lugar aquí están los 2 mejores barras de proteína en el planeta Tierra (a partir de hoy.)

#2 Rollo de tambor por favor....

Barritas Quest (pero no de todos los sabores)

Las barritas Quest contienen abundantes proteínas y fibra; sin embargo, sólo 6 sabores no contienen edulcorantes artificiales. Aquí están...

Tarta de queso con fresas

Muffin de plátano y nueces

Coco Anacardo

Rollo de canela

Mantequilla de cacahuete y chocolate

Tarta de crema de limón

Ahora pasemos a la #1 Mejor Barrita de Proteínas del Planeta.

El premio es para Dale's Protein Bars (versión baja en carbohidratos) PULSE AQUÍ para comprobarlo.

Estas barritas se fabrican en pequeños lotes. Son básicamente alimentos orgánicos triturados en una barra. Contienen más de 20 gramos de proteína y más de 5 gramos de fibra también.

No hay nada más natural que esto.

Si quieres que revise tu bar favorito, publícalo en los comentarios a continuación o dame un toque en Twitter. Twitter ID: @BillyBeck3

Asegúrese de incluir un enlace a la barra. Muchas gracias.

¡Vive como un león, amigos míos!

Billy Beck III

P.D. - Como muchos de vosotros sabéis, lo pruebo todo. Constantemente pongo a prueba diferentes entrenamientos, dietas, aparatos y suplementos. Se podría decir que soy un experimento humano ... un conejillo de indias. De todos modos, aquí hay un programa que encontré que realmente funciona. Es poco convencional. El marketing es un poco "exagerado", pero la ciencia detrás de él es sólida y es eficaz. Está diseñado para la pérdida de grasa saludable y sostenible. No es una solución rápida. No es mágico, pero de hecho ofrece resultados. Puede revisarlo en PULSE AQUÍ.