Personal Trainer sind scheiße... die meisten jedenfalls. Wenn Sie einen großartigen finden können, wie ein BB3 Super Trainer dann haben Sie pures GOLD entdeckt!
Ein guter Trainer ist nicht leicht zu finden. Jeder kann ein Trainer sein. Man muss nur sagen: "Ich bin ein Trainer", und schon ist man ein Trainer.
Sie brauchen also einen CERTIFIED Personal Trainer. Richtig? Nun, als ich das letzte Mal nachgesehen habe, gab es über 400 verschiedene Zertifizierungen für Personal Training und die meisten sind das Papier nicht wert, auf dem sie gedruckt sind. Ich kenne sogar jemanden, der seine Katze online zertifizieren ließ. Wahre Geschichte.
In diesem Jahr konzentriere ich meine Energie auf zwei Bereiche:
- Andere lehren, wie man dauerhafte körperliche Veränderungen herbeiführt. Klicken Sie hier
- Anhebung des Standards für Personal Trainer.
Da unser Planet insgesamt immer fetter und ungesünder wird, ist es an der Zeit, Stellung zu beziehen. Während es für jeden von uns unerlässlich ist, die volle Verantwortung für unseren Körper und unser Leben zu übernehmen, brauchen wir Anführer... das heißt, wir brauchen großartige Personal Trainer und Coaches, die uns den Weg weisen.
Wir müssen dieser Generation von Eltern beibringen, wie sie ihre Gesundheit und Fitness selbst in die Hand nehmen können, damit die Kinder dieser Generation nicht unter dem Beispiel ihrer Eltern leiden, sondern von ihnen ermutigt und inspiriert werden.
Es ist sicherlich eine Herausforderung, aber wie alles andere auch, ist es machbar.
Schauen Sie sich in der Zwischenzeit dieses lustige Personal-Trainer-Video an. Leider ist es nicht weit von der Wahrheit entfernt. Wenn Sie ein Personal Trainer sind oder mit einem Trainer gearbeitet haben, lassen Sie mich wissen, was Sie im Kommentarbereich denken.
Der Mann, der Mythos, die Legende, Jack Lalanne
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lol! So lustig!
Ich hatte einen Trainer für 4 Monate. Er war nett und ich genoss die Workouts, aber ich habe einfach nicht sehen, eine große Veränderung und nicht sicher, warum. Nicht viel Ernährung Beratung... wenn ich Ihr Programm folgte ich sah einen Unterschied in ein paar Wochen und fühlte es in ein paar Tagen.
Ja, das kommt oft vor. In der Welt des Fitnessstudios habe ich das noch nicht persönlich erlebt, aber ich habe Ähnliches beim Reiten beobachtet. (Ich bin Reiterin, daher neige ich dazu, eine Analogie zu Pferden und Reiten zu verwenden).
Was bedeutet, dass Richard Simmons nicht zum Ehren-Bada*$ ernannt werden kann? Er trägt seit Ewigkeiten Jogginghosen in derselben Größe - das muss doch etwas zählen! Ich verstehe, worauf Sie hinauswollen - Kunde und Trainer müssen in der Tat auf derselben Seite stehen. Danke, dass Sie uns das vor Augen geführt haben.
Ich bin immer noch für einen albernen Wackeltanz, bis ich schwitze! Ich will nur nicht, dass das auch nur annähernd die Grundlage für mein Training ist:p