9 评论

1. 大卫-桑切斯 于 11 月 11, 2012 在 6:10 下午

   Wow！太棒了，我现在就去试试!!!!！

2. 罗克茜 于 11 月 11, 2012 在 7:16 下午

   多么惊人而有力的信息感谢您的分享！当然，在看视频的同时，我也得试试这个动作！所以，我注意到的第一件事就是它对呼吸的作用--完全打开了你的肺部，如果你坐着的时候有轻微的懒散（我就是这样），这会让你的呼吸立刻变得不同！

   我要把 2 分钟的力量姿势添加到我的每日日历中！"！

3. 安吉 于 11 月 11, 2012 在 11:59 下午

   太棒了......谢谢。我马上要做演讲了，我很害怕......我等不及要试试这个了

4. 法格 于 11 月 12, 2012 在 10:08 上午

   当我看到这个节目长达 20 分钟时，我差点就放弃了，但她 30 秒钟后就吸引住了我。 作为一名心理学专业的学生，我觉得这绝对令人惊叹。 这正是害羞的高中生应该看到、观看和练习的东西！另一个伟大的发现 BB3....

   PS--我在健身之前做这个，是为了提高我的睾丸激素！

5. 库基 于 11 月 12, 2012 在 4:07 下午

   有趣的信息！ 有些部分有点科学性，所以我快进了一点才看到精彩部分。 我发现自己也在尝试这些姿势！ 我要和我的孩子们分享这些信息！
   谢谢你，比利

6. 扬 于 11 月 12, 2012 在 11:43 下午

   下学期，我一定会在我的演讲课上分享这段视频！
   没有花哨的研究，但有两点我的经验之谈：
   1）我读到过，在演讲或演示前，只要举起双臂（就像举起高高的书架）就能增强自信；2）我的一位同事 Paulette Dale 博士（演讲教科书的作者）教我们如何在演讲前走近讲台，即 "斗牛士的走姿"......

   最有趣的是，力量姿势有助于降低皮质醇水平，这一点非常重要！

7. Walter Schatzel 于 11 月 13, 2012 在 10:31 上午

   力量姿势视频太棒了！
   每个人都能从中得到启发，我自己也会使用它。感谢比利的分享！

8. 迈克尔-卡乌拉 于 11 月 13, 2012 在 3:58 下午

   假装，直到你成为它。 我喜欢这一点，听起来与 NLP 技术很相似。 可以看出她的热情，这真是太棒了。

9. 特里-维斯涅夫斯基 于 12 月 21, 2012 在 11:56 下午

   Beautiful................