Neste vídeo filmado com Igreja em potencialNo vídeo a seguir, meu grande amigo, BB3 Super Trainer, autor de best-sellers e modelo de capa da Men's Health, Gregg Avedon, e o 2 vezes MET-Rx World's Best Personal Trainer (que sou eu) respondem a uma de suas perguntas. Não deixe de assistir até o final, quando compartilhamos a Método S2F para acelerar os resultados de seu treinamento.