オートミール・パンケーキ

原材料

• クイックオーツ1カップ
• 卵白1/2カップ (3)
• 低脂肪カッテージチーズ1/2カップ
• シナモンエキス 小さじ2
• バニラエッセンス 小さじ1
• ストロベリー・プレザーブ（スマッカーズ・ライト） 大さじ2

道順

1. とろりとした生地になるように混ぜ合わせる。
2. その後、焦げ付かないスキレットで中火にかけ、ひっくり返せる固さになるまで焼く。
3. 出来上がったら、プレザーブをかけて食べる。

楽しもう、

ビリー・ベック3世