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栄養とサプリメント - アダム・マイヤーとスーパートレーナービリー・ベックIII世

3段階の栄養＆サプリメント計画

執筆者 BB3 Admin | 5月 24, 2011 | 12 コメント

Bodybuilding.comが私のクライアントであるアダム・マイヤーと私を取材したビデオシリーズをご覧ください。このビデオでは、私がクライアントに脂肪を素早く燃焼させ、絶え間ないエネルギーを生み出し、絶対的なベストの状態にするために使っている3段階の栄養＆サプリメント計画を学ぶことができます。

マヌエル・デ・ロス・サントスに会ってインスピレーションを得る

執筆者 BB3 Admin | 5月 22, 2011 | 0 コメント

マヌエル・デ・ロス・サントスは特別な人間だ。彼は、あなたが最高の身体と最高の人生を手に入れるために学ばなければならない何かを持っている。彼の感動的なビデオをご覧ください。

深夜に食べると太る？

執筆者 BB3 Admin | 5月 20, 2011 | 4 コメント

オプラは夜に食べてはいけないと言った。本当のところはどうなのだろう？夜食べると太る？

NBC MIAMI フィットネス・エキスパート＆ウェストン・パーソナルトレーナービリー・ベック3世ゲスト出演マイク・リー・カナレク

ガントレット-器具不要でどこでもできるワークアウト

執筆者 BB3 Admin | 5月 19, 2011 | 1 コメント

いつでもどこでも、器具を使わずに脂肪を燃やす自重トレーニング！ガントレットは、駐車場でも、ビーチでも、公園でもできる素晴らしいオプションだ。やるだけ！

スーパートレーナー、ブライアン・フランシスの秘密

執筆者 BB3 Admin | 5月 18, 2011 | 10 コメント

このパーソナル・トレーナー・インタビューでは、ブライアン・フランシスがアフター写真を作る秘訣を語っている。また、ダイエットを続ける秘訣や、誰もが摂るべき4つのサプリメントについても解説しています。

INFERNO脂肪燃焼ワークアウト

執筆者 BB3 Admin | 5月 17, 2011 | 11 コメント

このビデオでは、私の長年のクライアントであるアダム・マイヤーにINFERNO（インファーノ）を指導する様子をご覧いただけます。この脂肪燃焼プロトコルは、成長ホルモンを大量に分泌させ、完全な肉体改造を達成するのに役立ちます。効果的な食事プログラムと集中した考え方を組み合わせることで、これまでで最高の体を手に入れるために必要なものがすべて揃います。