¡Otra transformación! 🦁💪🙏

¡VICTORIA! 🏆🏆🏆

Pregúntatelo a ti mismo:

"¿Qué debo ser y hacer para progresar hoy?

✅ ¡Invoca al León aplastando alegremente la sesión matinal de Entrenamiento! Mantente erguido, sonríe, ríe y disfruta del desafío.

Bebe hoy la mitad de tu peso corporal en onzas de agua. Si pesas 200 libras, bebe 100 onzas (aproximadamente 3 litros).

✅Eat Mindfully to overcome emotional and excessive eating. Respira. Cultiva la gratitud. Esté plenamente presente. Evita la televisión, el teléfono o cualquier tipo de distracción. Se ha demostrado que comer distraído hace que los seres humanos coman 40% ¡más de lo que necesitan!

✅ ¡Supera estos y luego añade los siguientes hábitos diarios! ¡Permanece atento!

Y recuerda que naciste León... ¡no cordero!

¡Ya lo tienes! 💪🦁🙏