多年来，我一直听到我的客户和同事对这位理疗师赞不绝口。 一段时间以来，我一直想联系他，终于在几年后，我找到了他。很多时候，人们会夸大某个人在他们所选择的专业领域有多么出色。但在这个案例中，这一切都是真的。这就是为什么我要把史蒂夫-迪斯奇亚维的一些知识介绍给你们。

史蒂夫是国家曲棍球联盟佛罗里达黑豹队的理疗师和运动训练师，他不仅与国家曲棍球联盟的伟大球员和鼓舞人心的奥运奖牌获得者达拉-托雷斯合作过，还与希望恢复最佳状态和感觉的普通人合作过。 史蒂夫是众多帮助训练过美国国家冰球联盟佛罗里达黑豹队的 "大师 "之一。 BB3 私人培训 团队

很多时候，当有人受伤时，他们会被送去接受理疗。很难判断理疗师的工作是否有效。我的目标是通过这次简短的访谈，让您掌握一些信息，从而判断您的理疗师是否是个好理疗师，或者您是否需要去其他地方。毕竟，受伤/手术后的这段时间对于完全康复至关重要。要充分利用这个机会。请继续阅读，向大师学习。

比利 史蒂夫，你与一些世界顶级运动员合作，当有人受伤时，成功恢复的关键是什么？

史蒂夫 我经常被问到的一个问题是："为什么职业运动员能够比普通人更快地从伤病中恢复过来？这个问题的答案并不简单。之所以能够做到这一点，是因为当今的运动员拥有大量的资源，包括医疗、营养、设备和技术等等。职业运动员们拿着高薪去表演，但他们受伤时也拿着高薪。这意味着，他们的 "工作 "就是将 110% 投入到康复训练中，这可能意味着在一天内进行多次训练，以加快康复进程。我认为还有一点很重要，那就是这些运动员的身体状况正处于巅峰时期，这为身体提供了一个非常好的 "愈合 "环境。他们吃的都是有机食品和纯天然食品，这意味着他们的身体不会浪费时间去消化和过滤大量毒素，而这些毒素可能就存在于普通大众食用的食品中。

食物在治疗和康复中起着至关重要的作用。这张照片是我在印度的一家小杂货店拍的。

比利 您也与非专业运动员合作。在与非专业运动员打交道时，您使用的方法与专业运动员不同吗？

史蒂夫 从哲学上讲，我真的不这么认为。 我经常在诊所看到非职业运动员。这些人和我一样，喜欢运动和比赛，哪怕只是为了娱乐。我为我的运动员客户进行视频分析，就像我为我的球员进行分析一样，帮助他们找出细微的肌肉失衡和弱点。有了这些数据，我就会为客户制定个性化的矫正计划，帮助他们消除肌肉失衡，恢复正常的运动模式，就像我为职业运动员工作时所关注的那样。我认为，当客户知道他们所接受的治疗与我们的专业运动员类似时，他们有时会感到更有力量。不同之处在于强度、频率、持续时间和运动员的功能需求。

比利 您在治疗肩伤方面创造了奇迹。您发现肩部受伤最常见的原因是什么？

史蒂夫 肩部受伤的原因有很多，少数是外伤，但大多数是由于过度使用和错误的技术造成的生物力学损伤。外伤可能无法避免，但过度运动损伤是我们需要重点预防的。影响肩部过度运动生物力学损伤的一个主要因素是不良姿势。姿势不正确会导致肩部受伤。当姿势对齐良好时，通常会有良好的运动。例如，您在进行坐姿哑铃推举时，头部、颈部和上背部保持良好的姿势对齐，这将使肩胛骨能够自我稳定，从而有可能避免肩部疼痛。如果您做同样的练习，并试图用不圆润的肩膀和前倾的头部姿势举起同样的重量，您的肩膀就会受伤。在客户开始力量训练之前，让理疗师为姿势不正确的客户进行矫正是避免任何潜在损伤的最佳方法。

比利 如果某人的某个关节（如膝关节、肩关节、背部）长期疼痛，您建议他采取哪些措施来防止进一步受伤或纠正问题？

史蒂夫 当客户遇到任何疼痛时，准确的工作诊断对于帮助消除疼痛的根源至关重要。这通常意味着第一步是去看医生。当客户来找我时，作为第一道防线，我非常依赖视频分析。我用它来识别客户 "崩溃 "的部位，以确定疼痛的根本原因。一旦确定，问题就可以得到纠正，无论是由专业医生诊治、暂时改变活动方式、物理治疗还是其他治疗干预。这就是准确诊断如此重要的原因。

比利 谢谢你，史蒂夫！你真是个好人

Steve Dischiavi，MPT、ATC、MTC、CSCS 作为 NHL 佛罗里达黑豹队的理疗师和运动训练师，他已经进入了第七个赛季。他是奥拉-格里姆斯比学院（Ola Grimsby Institute）认证的徒手治疗师。他拥有先进的软组织动员和整合系统认证，该系统被称为主动释放技术（ART），适用于髋部、骨盆和下肢。除了生物力学视频分析外，史蒂夫还将手法治疗作为其执业理念的基石。在 15 年的运动医学实践中，史蒂夫拥有与 NBA、MLB、LPGA 等职业运动员以及奥运会运动员合作的临床经验。在 2008 年北京夏季奥运会之前，他曾对以下运动员进行了康复治疗 奥运游泳选手达拉-托雷斯 在那里，她获得了三枚银牌。休赛期，史蒂夫在位于佛罗里达州韦斯顿的私人诊所 "Finish First Physical Therapy & Athletic Conditioning "工作。他在新东南大学担任兼职教师，目前在该校的过渡理疗博士（tDPT）课程中教授一门运动理疗选修课。 欢迎访问史蒂夫的网站，了解更多关于他和他的实践的信息。 www.finishfirstpt.com.

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