由 BB3 管理员 | 9 月 5, 2011 | 心理调节
我每周都会收到数以百计的电子邮件,人们向我咨询有关如何变得更瘦、更强壮和更好的计划、技巧和建议。遗憾的是,无论我是否提供了他们想要的东西,这些人中的大多数都会失败。如此多的人无法实现他们的目标的原因是...
由 BB3 管理员 | 6 月 13, 2011 | 心理调节
我现在就行动。我现在就行动。我现在就行动。从今往后,我将每时每刻、日复一日地重复这些话,直到这些话成为我的习惯,就像我的呼吸一样,而随之而来的行动则成为我的本能,就像我的眼皮眨动一样。有了这些