由 BB3 | 4 月 14, 2022 | 精选文章, 生活它, 心理调节
秘诀就是......坚持不懈地做一些小事，久而久之就会产生巨大的效果！这并不性感。它是习惯。就是要信守对自己的承诺。每一天！这就是你的最佳身材和最佳自我的蓝图 (💪🦁🙏) 我们...
由 BB3 | 4 月 14, 2022 | 有效饮食, 精选文章, 心理调节, 体能训练
狮子和雌狮💪🦁🙏✅当你专注于当下时会发生什么？✅当你提前决定要创造什么时，会发生什么？✅当你专注于今天......专注于赢得这一天时，会发生什么？✅ 当你拒绝错过培训课程时会发生什么？
由 BB3 | 9 月 12, 2019 | 心理调节
根据一家名为 "统计大脑 "的研究机构的调查，在所有设定新年目标的人中，只有 9.2% 的人觉得自己实现了目标。 更令人吃惊的是，有 42% 的人承认他们在第一个月内就放弃了！那么，目标有用吗？心理学家盖尔-马修斯...
由 BB3 管理员 | 9 月 4, 2010 | 心理调节
那是一个令我终生难忘的星期一。那年我 10 岁，在 "煎饼豹 "队踢足球。我们的教练对我们周六的失利很不满意，决定在这一天给我们上一课。我们都不知道自己将面临什么。我们...
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