杰克-拉兰内 "做不可能的事" 5 大杰克-拉兰内名言

杰克-拉兰内处处以身作则。

我心目中的五大杰克-拉兰内名言

#5 谁启发了杰克？

"给我印象最深的人是保罗-C-布拉格。他彻底拯救了我的人生。我小时候嗜糖如命。我是个瘦小的孩子，满脸痘痘和疖子。经常吃一夸脱的冰淇淋我头痛欲裂我曾试图自杀然后有一天我的生活改变了布拉格是个营养学家我和妈妈去听他的讲座时有点晚了现场座无虚席，于是我们开始离开。但布拉格说："我们这里不拒人于千里之外。服务员，拿两个座位来。把那两个放到台上那是最丢脸的一刻我站在台上我为自己的样子感到羞愧，我不想让人们看到我。我不知道他们也有问题。布拉格说："你的年龄和身体状况并不重要。只要你遵守自然法则你就能重生"从那时起，我彻底改变了饮食习惯，开始锻炼身体，并成为了橄榄球队的队长。你知道吗？每次准备演讲时，我都会想：如果我能像帮助我自己一样帮助一个人......"

#4 牛奶对身体有害无益

"看，你是吃奶的小牛吗？请说出地球上有哪种生物在断奶后还会吃奶？只有人类也只有人类的寿命只有一半。奶牛有四个胃你没有你喝不了全脂牛奶"

#3 杰克大打出手

"你见过他们现在卖的一些垃圾健身器材吗？......那个苏珊娜-萨默斯怎么样？她应该被关进监狱，因为她卖的是垃圾 "大腿大师"。它只是在大腿内侧练出一点肌肉。那有什么用？你见过在电视上尖叫的托尼-利特尔吗？他就像个低能儿他说你做仰卧起坐的时候需要这个小东西扶着你为什么政府让他逍遥法外？"

#2 杰克的坚持之道

"我每天早上锻炼两小时，每周锻炼七天--即使是在旅行中。我讨厌这样。但我喜欢这样的结果！这就是关键，宝贝！"

#1 你的过去已成为过去。未来就是现在。

"忘掉你过去所做的一切这是你期待已久的时刻"

再读一遍""这是你一直在等待的时刻"你在等什么？

现在是时候了

80 岁的杰克-拉兰内在做指尖俯卧撑。他真是独一无二。

您最欣赏杰克-拉兰内的哪一点？

我很想听听您对这位传奇人物的看法。

8 评论

比利-贝克于 5 月 16, 2011 在 8:15 上午

现在是时候了是的

丹-柯蒂斯于 5 月 16, 2011 在 3:31 下午

比利

对于传奇人物，你能说什么呢？我记得小时候在电视上看到过杰克-拉兰内他会说 "孩子们去找你们的妈妈"他知道大家都在看

在 70 岁高龄时用手铐拖着 70 艘划艇？这不可能我想这就是他这么做的原因。

此致敬礼

丹

比利-贝克于 5 月 16, 2011 在 7:42 下午

很高兴收到你的来信，丹！拖 70 艘划艇已经够难的了，还得戴着手铐，这简直是疯了，而 70 岁还能这么做，简直是太棒了
感谢您的分享！
比利

布莱恩-弗朗西斯于 5 月 16, 2011 在 7:08 下午

很棒的帖子，BB3。他的理念与您的教学理念不谋而合。我认为，像他这样四处奔波、激励所有人过上更健康生活的人，我们永远都不嫌多！很好的话题。

比利-贝克于 5 月 16, 2011 在 7:41 下午

谢谢 B-弗朗西斯！你们走在同一条道路上，教导人们如何成为体魄强健的人！爱你 http://www.Stupidgymshit.com

彼得-基亚松于 5 月 16, 2011 在 7:59 下午

杰克就是这样一个人，他告诉人们，只要简单就能成功。简单过去是，现在仍然是关键......努力工作，始终如一。

比利-贝克于 5 月 16, 2011 在 8:02 下午

嘿，彼得如果有人知道努力就会有回报，那一定是你！你就是这样的人

亨利贝米斯于 6 月 10, 2013 在 3:14 下午

杰克最令人印象深刻的是，他几十年如一日，始终如一。我今年 63 岁，曾多次达到他的境界，但后来松懈了，肠子又恢复了原样。他一生都是如此。现在我又恢复了好身材，但这次我还能保持吗？阅读这些名言给了我继续努力的灵感。继续努力。坚持正确饮食，改善饮食结构。这是关键。还有蔬菜榨汁。所有这些。一个了不起的人

比利-贝克于 5 月 16, 2011 在 8:15 上午

现在是时候了是的
丹-柯蒂斯于 5 月 16, 2011 在 3:31 下午

比利

对于传奇人物，你能说什么呢？我记得小时候在电视上看到过杰克-拉兰内他会说 "孩子们去找你们的妈妈"他知道大家都在看

在 70 岁高龄时用手铐拖着 70 艘划艇？这不可能我想这就是他这么做的原因。

此致敬礼

丹
- 比利-贝克于 5 月 16, 2011 在 7:42 下午
  
  很高兴收到你的来信，丹！拖 70 艘划艇已经够难的了，还得戴着手铐，这简直是疯了，而 70 岁还能这么做，简直是太棒了
  感谢您的分享！
  比利
布莱恩-弗朗西斯于 5 月 16, 2011 在 7:08 下午

很棒的帖子，BB3。他的理念与您的教学理念不谋而合。我认为，像他这样四处奔波、激励所有人过上更健康生活的人，我们永远都不嫌多！很好的话题。
- 比利-贝克于 5 月 16, 2011 在 7:41 下午
  
  谢谢 B-弗朗西斯！你们走在同一条道路上，教导人们如何成为体魄强健的人！爱你 http://www.Stupidgymshit.com
彼得-基亚松于 5 月 16, 2011 在 7:59 下午

杰克就是这样一个人，他告诉人们，只要简单就能成功。简单过去是，现在仍然是关键......努力工作，始终如一。
- 比利-贝克于 5 月 16, 2011 在 8:02 下午
  
  嘿，彼得如果有人知道努力就会有回报，那一定是你！你就是这样的人
亨利贝米斯于 6 月 10, 2013 在 3:14 下午

杰克最令人印象深刻的是，他几十年如一日，始终如一。我今年 63 岁，曾多次达到他的境界，但后来松懈了，肠子又恢复了原样。他一生都是如此。现在我又恢复了好身材，但这次我还能保持吗？阅读这些名言给了我继续努力的灵感。继续努力。坚持正确饮食，改善饮食结构。这是关键。还有蔬菜榨汁。所有这些。一个了不起的人

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杰克-拉兰内完成 "不可能的任务"