Die meisten Menschen fangen an zu trainieren und sich besser zu ernähren, damit ihnen gefällt, was sie im Spiegel sehen, und das ist auch gut so. Wenn Sie jedoch eine dauerhafte Veränderung herbeiführen wollen, müssen Sie den Wechsel vom Training, um gut auszusehen, zum Training und zur gesunden Ernährung, um sich großartig zu fühlen, vollziehen! Das ist der SHIFT.

Genau aus diesem Grund habe ich in meinem Trainingszentrum in Weston, Südflorida, die BB3 Superman/Woman Challenge ins Leben gerufen. Hier gehen unsere Kunden über ihre Komfortzone hinaus und vollbringen Leistungen, die sie nie für möglich gehalten hätten.

Sehen Sie sich dieses Highlight-Video von unserer letzten Superman/Superwoman Challenge an.