Verschwenden Sie Ihr Geld für Nahrungsergänzungsmittel, die nicht wirken?

Essen Sie "clean" und sehen keine Fortschritte?

Der Magensäure- oder HCL-TEST

Eine einfache, nicht-invasive Technik, um festzustellen, wie gut Ihr Körper Nährstoffe verdaut und aufnimmt.

"In den letzten vier Jahren war ich erstaunt, wie eine Korrektur des HCL-Mangels nicht nur zu dramatischen Verbesserungen bei Körperbau und Kraft, sondern auch bei einer Vielzahl von Gesundheitsparametern geführt hat. Interessanterweise sind diese Verbesserungen bei krafttrainierten Personen am häufigsten mit einer Zunahme von 15 bis 18 Pfund fettfreier Körpermasse innerhalb von zwei Monaten verbunden." - Charles Poliquin

Ich erfuhr erstmals von diesem Test durch den weltbekannten Krafttrainer Charles Poliquin. Kurz nachdem ich seine Taktik bei einer Reihe meiner Kunden angewandt hatte, bemerkte ich, dass viele von ihnen besser schliefen, stärker wurden und infolgedessen schneller Fett verloren und Muskeln aufbauten als meine Kunden, die keine HCL-Supplementierung erhalten hatten.

Was ist HCL?

HCL ist Chlorwasserstoffsäure. Sie wird im Magen ausgeschieden und spielt eine entscheidende Rolle bei der Verdauung und der Aufnahme von Nährstoffen. Wenn die Nahrung aufgenommen wird, wandert sie die Speiseröhre hinunter und gelangt in den Magen, wo HCL die Nahrung in eine breiartige Substanz zerlegt. Je nachdem, was aufgenommen wurde, gelangt die "teilweise verdaute" Nahrung dann in den ersten Teil des Dünndarms, der als Zwölffingerdarm bezeichnet wird. Dies ist die Stelle im Körper, an der 90% der Nährstoffe absorbiert werden. Die Absorption ist jedoch nur so effizient wie die Magensäure des Einzelnen. Wenn die Magensäure niedrig (Hypochloridie) oder erschöpft (Achloridie) ist, wird die Aufnahme von Proteinen und Mineralien minimal sein.

Eiweiß spielt eine Schlüsselrolle für Wachstum und Genesung, während Mineralien für zahlreiche Vorgänge entscheidend sind, die hier nicht alle aufgezählt werden können. So sind beispielsweise Zink und Magnesium, zwei der häufigsten Mineralstoffmängel, für die Entgiftung, den Schlaf, die Wundheilung und die Hormonproduktion unerlässlich. All das ist wichtig, um Muskeln aufzubauen, Fett zu verbrennen und genügend Energie für das Leben zu haben.

Einige Nebenwirkungen von HCL-Mangel sind:

• Unverdaute Nahrung im Stuhl
• übel riechender Stuhlgang
• Magenschmerzen
• Verlangen, Mahlzeiten auszulassen
• Aufbau von Östrogen
• Aufstoßen oder Blähungen innerhalb einer Stunde nach einer Mahlzeit
• Blähungen und Kurzatmigkeit nach dem Essen
• Schlechter Atem
• Verlust des Geschmacks für Fleisch
• Übelkeit nach Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln
• Brüchige Fingernägel

So führen Sie den HCL-Test durch

Haftungsausschluss

Diese Informationen dienen der Aufklärung und Information der Kunden über HCL. Sie sind nicht dazu gedacht, eine Diagnose zu stellen oder die Beratung durch einen Arzt zu ersetzen. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt und bitten Sie Ihre Kunden, dasselbe zu tun, bevor sie ein Trainings- oder Ernährungsprogramm durchführen.

Zur Veranschaulichung: Nehmen wir an, Sie essen eine Mahlzeit, die aus gegrillter Hähnchenbrust und gedünstetem Gemüse besteht.

1. Essen Sie die Hälfte Ihrer Proteinquelle (in diesem Fall Huhn)
2. Nehmen Sie 1 Kapsel HCL (200mg)
3. Essen Sie die andere Hälfte Ihres Huhns
4. Dann das Gemüse fertigstellen
5. Warten Sie 15 Minuten.
6. Wenn Sie sich fühlen, als hätten Sie einen Schuss heißen Kaffee getrunken, dann haben Sie einen ausreichenden HCL-Spiegel. Wenn Sie nichts gespürt haben, wiederholen Sie die Schritte 1 bis 5 und erhöhen Sie die Menge jedes Mal um 1 Kapsel, bis Sie ein brennendes Gefühl spüren. Nehmen Sie nicht mehr als 7 Kapseln ein.

Wenn Sie die Unannehmlichkeiten bei 4 Kapseln spüren, müssen Sie 3 Kapseln zu jeder Mahlzeit einnehmen. Sobald Sie bei 3 Kapseln ein leichtes Brennen verspüren, reduzieren Sie auf 2 Kapseln. Reduzieren Sie weiter nach Bedarf. Die Zeitspanne, die benötigt wird, um den HCL-Spiegel wiederherzustellen, ist unterschiedlich. Ich habe erlebt, dass manche Menschen innerhalb eines Monats von 4 Kapseln auf Null heruntergehen, während andere bis zu anderthalb Jahre brauchen.

Es gibt viele Faktoren, die zu einem niedrigen HCL-Spiegel beitragen, einer davon ist Stress (physisch, mental und emotional). Das könnte bedeuten, dass jemand, der einen stressigen Arbeits- und/oder Familienalltag hat, kontinuierlich 1 oder mehrere Kapseln einnehmen muss, bis das Leben wieder besser zu bewältigen ist. Andernfalls sind die Verdauung und die Nährstoffaufnahme nicht optimal.