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スーパー・ヒューマン・フィート100マイル・マウンテン・ラン -ブレイン・ムーア インタビュー

執筆者 | 7月 23, 2011 | リビング・イット, ビデオ | 5 コメント

ミーティング ブレイン・ムーアスーパー・ヒューマン・ディスタンス・ランナー。 コネチカットにいたときにブレインに会い、彼のハイパフォーマンス・ランニングの秘密を知るためにインタビューした：

  • 100マイルを走るために必要なこと
  • ブレインが100マイルレースに向けて行ったトレーニングとは？
  • ブレインがトレーニングに身が入らないときにすること（マスターの頭の中）
  • 初めての5kmやマラソンを完走するためのトレーニングと走り方。

もしあなたが、1マイル、5キロ、ハーフマラソン、マラソン、あるいはブレイン・ムーアのようにアパラチアの山々を100マイル走破するなど、あらゆる種類のレースを完走したいと思うのなら、彼のサイトをチェックしよう。 ここをクリック RunToWin.com

"努力が苦しくなったら、さらに自分を追い込むことができる者が勝つ"- ロジャー・バニスター、初めてマイル4分を切った人物。

5 コメント

  1. ジーナ 7月 26, 2011 at 10:42 amの上

    素晴らしい投稿だ！ もし興味があれば、ここにリンクがある： http://www.keys100.com/

    • ビリー・ベック 7月 26, 2011 at 9:42 pmの上

      ありがとう、ジーナ！とてもクールよ！

  2. デビッド・サンチェス 7月 26, 2011 at 11:07 amの上

    100マイル......今まで走った中で一番多かったのは3マイルで、人生終わったと思った(笑)！素晴らしい投稿だ！

  3. エリック・コースター 7月 26, 2011 at 11:07 pmの上

    100マイルだけでなく、悪路も100マイルも走るんだ。このような大きな達成のために正しいトレーニングをすれば、素晴らしい経験と激しい体のコンディショニングのために、このようなハードコアマラソンを走ってみたいものだ。

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