何年もの間、私はクライアントや同僚から、この理学療法士を絶賛する声を聞き続けていた。 私は以前から彼に連絡を取ろうと思っていたのだが、数年後、ついに星が一直線に並んだのだ。多くの場合、人はその人が選んだ職業がいかに優れているかを誇張する。しかし、この場合はすべて本当だった。だから私は、スティーブ・ディスキアヴィの知識の一部を皆さんにお届けするのです。

スティーブは、ナショナル・ホッケー・リーグ、フロリダ・パンサーズの理学療法士兼アスレチック・トレーナーであり、NHLの名選手やオリンピック・メダリストのダラ・トーレスだけでなく、自分のベストの状態を取り戻したいと願う一般の人々とも仕事をしてきた。 スティーブは、フロリダ・ホッケー・リーグに所属する選手たちのトレーニングをサポートしてきた数多くの「巨匠」の一人である。 BB3パーソナル・トレーニング チームだ。

怪我をすると、理学療法に通わされることがよくある。セラピストが効果的な仕事をしているかどうかを見分けるのは難しい。この短いインタビューで、理学療法士が良い人かどうか、あるいは他のところに行く必要があるかどうかを判断できるような情報を得ることが私の目標である。結局のところ、怪我や手術の後が完治のために重要なのです。この機会を最大限に活用しましょう。師匠から学ぶために、この先をお読みください。

ビリー スティーブ、あなたは世界のトップアスリートたちと仕事をしていますが、誰かが怪我をしたとき、回復を成功させる鍵は何ですか？

スティーブ よく聞かれる質問に、"なぜプロは一般人よりも怪我からの復帰が早いのか？"というものがある。その答えは単純なものではない。それを可能にしている要因の中には、医療、栄養、器具、テクノロジーなど、今日のアスリートが利用できるリソースがかなり多いことが挙げられる。プロは多くのギャラをもらって演技をしているが、ケガをしたときにもギャラをもらっている。つまり、リハビリに110%を費やすことが彼らの "仕事 "なのだ。また、アスリートたちはフィジカルコンディショニングの絶頂期にあり、体内の「治癒」環境が非常に整っていることも重要だと思う。彼らはオーガニックで自然な食品を食べているため、一般人が摂取する食品に含まれる可能性のある毒素の消化やろ過に無駄な時間を費やすことがない。

食は癒しと回復に重要な役割を果たす。この写真はインドの小さな食料品店で撮った。

ビリー あなたはプロではないアスリートとも仕事をしています。プロ以外のアスリートと接するときは、プロとは違ったアプローチをするのですか？

スティーブ 哲学的には、正直なところそう思わない。 私はクリニックでプロではないアスリートをいつも見ている。私自身と同じように、陸上競技や競技を楽しんでいる人たちだ。私はアスリートのクライアントに、選手と同じようにビデオ分析をして、微妙な筋肉のアンバランスや弱点を見つけ出します。このデータをもとに、クライアントの筋肉のアンバランスを解消し、正常な運動パターンを取り戻せるよう、個人に合わせた矯正プログラムを組み立てる。プロ選手と同じような治療を受けているとわかると、クライアントも力が湧いてくると思います。違いは、強度、頻度、持続時間、アスリートの機能的ニーズなどです。

ビリー あなたは肩の怪我に素晴らしい取り組みをしてきました。一般的に、肩の怪我の最も一般的な原因は何だと思いますか？

スティーブ 肩の怪我は様々な理由で起こりますが、外傷性のものもあれば、使い過ぎや誤った技術による生体力学的なものが大半を占めます。外傷性の傷害はおそらく避けることはできませんが、使い過ぎによる傷害は、私たちが予防に重点を置く必要があるものです。使い過ぎによる生体力学的な肩の怪我に影響を与える主な要因は、姿勢の悪さです。姿勢のアライメントが悪いと、肩は故障しやすくなります。良い姿勢のアライメントがあれば、通常は良い動きができます。例えば、頭、首、背中の上部を通して良い姿勢のアライメントを維持しながらシーテッド・ダンベル・プレスを行うと、肩甲骨が安定し、肩の痛みを避けることができます。同じエクササイズを、肩を丸め頭を前に出した悪い姿勢で、同じ重量の重量を持ち上げようとすると、肩は怪我をしやすくなります。理学療法士に、姿勢のアライメントが悪いクライアントと一緒にトレーニングしてもらうことは、潜在的な怪我を避けるために、筋力トレーニングを始める前に行うべき素晴らしいことです。

ビリー 特定の関節（膝、肩、背中など）の慢性的な痛みやしびれに悩まされている人がいるとしたら、さらなる怪我を防いだり、問題を解決したりするために、どのようなステップを踏むことを勧めますか？

スティーブ お客様が痛みや苦痛を感じている場合、その原因を取り除くためには、正確な作業診断が不可欠です。通常、最初のステップは医師の診察を受けることです。クライアントが最初の防御線として私のところに来るとき、私はビデオ分析に大きく頼っている。痛みの根本的な原因を突き止めるために、クライアントが「故障」している箇所を特定するために使うのだ。特定されれば、専門の医師の診察を受けたり、一時的に活動を変更したり、理学療法やその他の治療介入を行うなどして、問題を改善することができる。だからこそ、正確な診断が非常に重要なのである。

ビリー スティーブ、ありがとう！さすがだ！

スティーブ・ディスキアビ（MPT、ATC、MTC、CSCS は、NHLフロリダ・パンサーズの理学療法士兼アスレチック・トレーナーとして7シーズン目を迎える。オラ・グリムスビー・インスティテュートの認定マニュアルセラピスト。股関節、骨盤、下肢に対するアクティブ・リリース・テクニック（ART）と呼ばれる高度な軟部組織モビライゼーションと統合システムの資格を持つ。生体力学的ビデオ分析とともに、スティーブは手技療法を診療哲学の礎としている。15年にわたるスポーツ医学の実践の中で、スティーブはNBA、MLB、LPGAのプロ選手やオリンピック選手と臨床経験を積んできた。2008年夏季北京大会の前、彼は次のようなリハビリを行った。 オリンピック・スイマー、ダラ・トーレス そこで3つの銀メダルを獲得した。オフシーズンには、スティーブはフロリダ州ウェストンにある個人医院、Finish First Physical Therapy & Athletic Conditioningで働く。彼は現在、ノバ・サウスイースタン大学で非常勤講師を務めており、理学療法博士課程（TDPT）のカリキュラムでスポーツPTの選択科目を教えている。 スティーブと彼の診療所についての詳細は、以下をご覧ください。 www.finishfirstpt.com.

この本を手に入れようダラ・トーレスはスーパー・インスピレーションの持ち主だ！