必须使用举重吗?Billy & Gregg Avedon 回答! 由 BB3 管理员 | 6 月 15, 2012 | 体能训练, 视频 | 2 评论 https://player.vimeo.com/video/36488893?loop=0 在这段与 潜在教会我的好朋友、BB3 超级教练、畅销书作家、《男士健康》封面模特 Gregg Avedon 和两届 MET-Rx 世界最佳私人教练(就是我)回答了您的一个问题。请务必观看到最后,我们将分享 S2F 方法 以加快训练效果。 2 评论 迈克尔-萨维奇 于 6 月 15, 2012 在 1:46 下午 "你必须赢得它......嗯,因为......它很伤人" - BB3 很棒的信息。我将与我的团队和客户分享。感谢比利和格雷格。 尼克-奥特劳 于 7 月 31, 2012 在 10:31 上午 "挑战创造改变!" 我非常喜欢比利的这句话!
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