博客：燃烧脂肪

没有痛苦，就没有收获：事实还是虚构？

南佛罗里达州韦斯顿：在 "BB3 突破 "现场为 800 多名观众拍摄。比利-贝克三世（Billy Beck III）是 "世界最佳私人教练大赛"（World's Best Personal Trainer Contest）的第 2 位获奖者，他讲述了人们在试图改变自己时最常犯的一些错误。

由 BB3 管理员 | 11 月 29, 2011 | 生活它

我去过健身房，见过一些荒唐的事情。我必须承认，有一些私人教练会让他们的客户做一些绝对疯狂的动作，但大多数情况下，最糟糕的事情都发生在人们训练时没有监督和没有重点的情况下。这...