博客：比利-贝克健身

播客访谈：如何实现健身目标及更多...

播客访谈：如何实现健身目标及更多...

由 BB3 | 3 月 4, 2021 | 体能训练

在本期访谈中，罗斯-卡特博士（Dr. Ross Carter）就如何获得更好的身材以及如何避免让许多人感到沮丧的常见误区采访了比利。经过 25 年对各行各业客户的培训，BB3 分享了他从未有过的见解和故事。

行动中的终极成功公式：没有 "淡季"

行动中的终极成功公式：没有 "淡季"

由 BB3 管理员 | 8 月 13, 2005 | 心理调节

在我的成长过程中，我并不是最大、最强壮甚至最快的，但父亲以身作则，教导我永远、永远、永远不要放弃！13 岁那年，我做了一件大事。我从 "小 "联盟进入了 "大 "联盟。嗯，算是...