博客：如何跑 5 公里

Super Human Feat 100 英里山地赛跑 - Blaine Moore 专访

认识超级人类长跑运动员布兰-摩尔（Blaine Moore）。我在康涅狄格州遇到了布兰，并对他进行了采访，以了解他的一些高性能跑步秘诀，包括跑 100 英里需要哪些条件布莱恩为准备 100 英里跑做了哪些训练？