清晨强心剂:用这款超级奶昔开始新的一天 由 BB3 管理员 | 5 月 18, 2015 | 有效饮食, 健康食谱晨间增强剂成分:1 包星巴克 Via 速溶咖啡 1 1/2 勺 BB3 训练后巧克力蛋白质 少量肉桂 12 盎司无糖香草杏仁露 说明: 将配料放入搅拌器或摇摇瓶中搅拌:将配料放入搅拌机或摇摇瓶中搅拌。加入冰块....