執筆者 BB3管理者 | 9月 13, 2017
わずか16週間で、脂肪を30キロ以上落とすと同時に筋肉を増やした。ナチュラル・ボディビルのコンテストで2位になったこともある。体脂肪は20%から6%に減りました。この16週間、ビリー・ベックIII世に週4日会うことがベストであることが証明されました。
執筆者 BB3管理者 | 9月 13, 2017
体脂肪20%から12%へ。この8週間で、私は思ってもみなかった目標を設定し、達成することができた。ビリー・ベック3世のサポートを受けながら、適切な食事とコンスタントなトレーニングに専念したことを誇りに思う。多くの...
執筆者 BB3管理者 | 9月 13, 2017
人生で一度もワークアウトをしたことがない！脂肪が30ポンド減った！ウエスト38インチ→33インチ コレステロール230→130 トリグリセリド300以上→160 血圧110/60に低下 最初は妻のティナへの誕生日プレゼントだった。私は微妙な（そしていくつかの...
執筆者 BB3管理者 | 9月 13, 2017
「ビリーのおかげで、たった10週間で人生最高の体型を手に入れることができた。こんなことができるなんて思ってもみなかったよ。あなたが導いてくれなかったら、こんなことはできなかったと思います。
執筆者 BB3管理者 | 9月 13, 2017
数カ月前、私は自分が高血圧、糖尿病、心血管疾患、骨粗鬆症の遺伝子プールを泳ぐ40代、閉経前の太りすぎの女性であることに気づいた。このまま溺れてしまうか、それとも...。
執筆者 BB3管理者 | 9月 13, 2017
執筆者 BB3管理者 | 9月 13, 2017
執筆者 BB3管理者 | 9月 13, 2017
私の体を改造し、これまでで最高の体型を達成するのは簡単な挑戦ではありませんでした。ビリー・ベック3世の優れたトレーニングと栄養プランのおかげで、体脂肪12.8%の軟弱な体から、90日足らずで自己最高の体脂肪4.5%になった。3時間おきに食事をしたおかげで...。
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