Témoignages

Eric

Eric

Hey Billy et tous les autres,

Nous sommes le mardi 20 et j'ai votre application en main, je lis votre article et je m'apprête à partager mon histoire avec vous. Merci d'avoir mis au point ce programme, qui doit être l'un des programmes de développement personnel les plus importants que j'aie jamais suivis. Aujourd'hui, je suis sur le point d'enregistrer 425 sessions et je peux facilement dire qu'après avoir fait ce travail, je ne suis plus la même personne que lorsque j'ai commencé. Ce travail a été le meilleur endroit où j'ai pu aller pour me défier physiquement, créer un certain inconfort dans ma vie et puiser dans mon moi supérieur... Le Lion quand il commence à brûler et que le petit agneau veut s'en aller. J'ai vraiment utilisé les incantations comme méthode principale pour maintenir l'état d'esprit adéquat afin de maintenir la discipline des entraînements quotidiens. J'en ai 4 ou 5 que je répète dans ma tête, encore et encore, pour empêcher l'agneau de se plaindre. Je suis ravie du changement de mon apparence physique et j'ai perdu environ 55 livres, passant d'un maximum de 236 à un minimum de 176. En juin 2021, j'ai commencé à suivre mon taux de graisse corporelle à l'aide d'une balance à flétrissures et j'étais à 29% de graisse corporelle. Aujourd'hui, j'oscille entre 7 et 11, en fonction de l'équilibre de mes macros pour la journée. À l'heure actuelle, je pense être en meilleure santé qu'à n'importe quel moment de ma vie et je suis également plus fière de mon corps qu'à n'importe quel autre moment de ma vie.

Il est intéressant de noter qu'en dehors de la santé, mon régime d'entraînement et de nutrition a eu pour effet de me faire passer à l'action au bureau. Les choses que j'avais l'habitude de remettre à plus tard, je les fais maintenant. Agir en dépit de l'inconfort physique est stimulant. Par contraste, cela simplifie les autres activités. Je fais des choses difficiles. Je suis une bête ! Je suis fait pour ça ! J'aime cette merde ! Je suis ce que je suis Maintenant je suis la voix ! JE SUIS UN LION, pas un agneau.

Avec toute ma gratitude

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