Depoimentos
Margarida
Antes de mais nada, quero agradecer a vocês! Você nunca saberá que as pequenas coisas que fez por mim tiveram um impacto enorme em minha jornada. Na primeira vez que o conheci, você me disse que "para cada desculpa que você me der, eu lhe darei o mesmo número de motivos pelos quais você não terá sucesso". Nunca me esquecerei disso.
Quando chegou o dia 1º de julho, eu estava muito animado para começar esse desafio. Eu tinha acabado de voltar da viagem Platinum Adventure e tinha engordado. Estava pronta para ser uma leoa adulta e fazer isso direito. Duas semanas após o início do desafio, tive de ir à Clínica Mayo com meu marido Coosh. Foi muito estressante. Eu estava me sentindo sobrecarregada e entrei em contato com você naquela noite no hotel para pedir conselhos. Em três minutos, você me respondeu. O que você me disse fez com que eu me levantasse na manhã seguinte no hotel e fizesse exercícios no banheiro. Em vez de pegar o ônibus para o hospital, fomos a pé. Não sei se o meu antigo eu estava pedindo que você me dissesse que não havia problema em ficar sem malhar por alguns dias e comer alimentos reconfortantes enquanto ele estava sendo operado, mas você não fez isso. Você me fez perceber que minha saúde e meu corpo eram tão importantes quanto os do Coosh. Coosh agora diz: "Eu o inspiro todos os dias". Então, cerca de um mês depois, eu estava em um platô e você enviou uma mensagem ao grupo. Era o momento perfeito para eu ouvi-la. Mais uma vez, entrei em contato com você. Na manhã seguinte, você não só tinha uma mensagem para mim, como também estava sentado ao lado do Tony no avião e a mensagem vinha de você e do Tony. Vocês me deram um exercício de Mental Blueprint para fazer. Isso foi um divisor de águas. Eu o lia todas as manhãs, quando estava no carro, antes e depois dos exercícios e antes de ir para a cama. Comecei realmente a acreditar nisso. Finalmente superei meu platô e mais um pouco. Suas palavras gentis e seu conhecimento foram muito poderosos para mim.
Ainda não alcancei meus objetivos, mas sei que chegarei lá. Minha jornada não termina aqui hoje. É apenas uma parte dela. A partir de hoje, perdi 18,8 libras e 10,5 polegadas, tenho mais energia, consigo terminar meus exercícios 100%. Quando comecei, eu conseguia correr/caminhar uma milha em 16,32 minutos e agora consigo correr sem caminhar em 14,37 minutos. Na verdade, agora adoro meus exercícios. O treinamento de força me faz sentir forte e poderosa, e mentalmente nunca me senti melhor. A comunidade BB3 é gentil, solidária e inspiradora.
Essa jornada foi um grande avanço para mim.
Agora sou o CEO de minha saúde. Agora tenho vontade de pesquisar e crescer mentalmente não apenas para mim, mas para toda a minha família e amigos. O conhecimento que tenho agora se deve ao que aprendi com seus ensinamentos.
Obrigado do fundo do meu coração,
Margarida